Ms.SpeckiChan 's schwergewichtiges Gelegenheitsbuch

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Mein Mann hat mir frischen Spargel mitgebracht.
Weil ich keine Thomy da hatte, musste ich die Hollandaise selbst machen.
Leider war die sehr lecker, so dass ich sie fast komplett gegessen hab.
Oweh; knapp 120g feinste französische Butter! :blush::tmi:
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Das sieht sooooo köstlich aus. :p:p:p:p
Jedes Gramm der guten Butter war es wert. :)
 
Ms.SpeckiChan schrieb:
Mein Mann hat mir frischen Spargel mitgebracht.
Weil ich keine Thomy da hatte, musste ich die Hollandaise selbst machen.
Leider war die sehr lecker, so dass ich sie fast komplett gegessen hab.
Oweh; knapp 120g feinste französische Butter! :blush::tmi:
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Es sei dir vergönnt - ich schmecke in Gedanken mit!
 
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NinaXY schrieb:
Ich hab mal gelesen, dass man sowieso nur von den Sachen zunimmt, die man im Nachhinein bereut.:think::giggle:
Somit bist du safe! :cool:
Zum Vergrößern anklicken....

Hab da grad kurz drüber nachgedacht. Ich habe nach jedem Stückchen Schokolade ein schlechtes Gewissen ... hmmmmm. :wondering:

Der Spargel sieht wirklich toll aus!!
 
? (/) 0 Liter Wasser

...zu der außerplanmäßigen Hollandaise gab es am Abend auch noch Döner... Oar eyyy... Mist;
genug übertrieben jetzt...
Heute - FASTEN!!!
 
Nur so ein Gedanke:

Ich weiss ja gar nicht, ob das Schadenbegrenzungs-Fasten immer wirklich für jeden so super ist.

Du hast die letzten Tage/Wochen wieder so super abgenommen, ein Zeichen dass es bei dir eigtl super funzt.. und vllt (!?) wäre es mal nen Versuch wert, wenn du nach einem etwas ausgiebigerem Tag einfach "normal" weitermachen würdest. Der Gedanke dabei ist, dass bei manchen nach dem "Aushungern" ganz gerne der Mordshunger kommt .. und der Körper/s' Hirn sich daran gewöhnt und dann unmissverständlich die Wiedergutmachung fürs Fasten fordert. Willkommen in der Achterbahn.

:*
 
Du hast Recht! Das ist ganz bestimmt so. Wenn ich von Fasten spreche, spreche ich eigentlich von OMAD. Das muss ich klarer kommunizieren. Mein Fehler! :blush::tmi:
Käme nicht auf die Idee nichts zu essen. Das passt so gar nicht zu mir bzw. meinem Essverhalten.
Ich wollte sagen, dass ich nach drei Tagen heftigen Schlemmens, unbedingt die Notbremse ziehen muss. Das gelingt mir am besten mit OMAD. Eine Mahlzeit gut ist. Rest vom Tag brauch ich nimmer über Essen nachdenken...
 
Was für ein Unterschied zwischen links und rechts, rechts kommen deine schönen Beide richtig zur Geltung.
 
:blush: Dankeschön

5/44/69 (OMAD) 1 Liter Wasser

Konnte gestern den täglichen Versuchungen widerstehen. OMAD also kein Problem. Wenn ich auch ein bissel wenig kcal hatte, aber gut, waren dafür die letzten Tage ja auch übelst zu viele... passt also wieder! :)
Und ich schwöre auf ErbsenErdbeerMilch als Sattmacher. Das ist jetzt das zweite Mal, dass ich das so wahrnehme. :)
 
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