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da ich gerne scharf esse (was ja auch den Stoffwechsel anregen soll), finde ich nirgends die KH Angaben von chilischoten, Peperoni und Peperoncinis. Weiß da jemand was?
Chilipulver kannst du nehmen so viel du willst, bei den ganzen Früchten weiß ichs auch nicht. Würde die in die Kategorie Paprikaschoten packen, wenn mans nicht anders weiß...
LG BlackCat (die auch Chilli liebt!)