Petras glückliche Welt

Dieses Thema im Forum "Statistik / Tagebücher" wurde erstellt von Petraea, 12. Februar 2015.

  1. miri

    miri Stamm Mitglied

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    Mir auch sehr! Ich mache die jetzt täglich! Sie trainiert wirklich alle Körpergruppen. Die mit Gewichten gefallen mir auch so gut und die wechselnde Musik.
     
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  2. Toddy

    Marianne Stamm-Mitglied

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    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
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  3. Knuddelmuff

    Knuddelmuff Aktives Mitglied

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    Gewicht:
    Start: 03.06.2019 -> 112,5 ------ 100,5 -> 06.10.2019
    Zielgewicht:
    65
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    Keto
    Du möchtest etwas 'größer' werden? dann hab ich das mit dem Ticker falsch verstanden, glaub ich :blush:



    Dass der Wohlfühlfaktor vergeblich gesucht wurde im Studio, ist ja ärgerlich :worried: aber zum Glück steht ein Meer von Alternativen hinter dir :D ich 'trainiere' auch zuhause, es ist für mich schwerer, dort NÖ zu sagen, als einen Bogen ums Fitnessstudio zu machen :rofl: ich suche mir oft Serien heraus, die ich gucken möchte. Netflix. Prime. Geguckt wird nur mit Hometrainer. Will ich also wissen, wie es weitergeht - zack und treten, Madame :p
     
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  4. Linea

    Linea Stamm Mitglied

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    55
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    Keto <20g KH

    Bei mir ist es genau anders herum, ich kann Hometrainer wunderbar ignorieren, wenn ich nicht in ein Studio gehe würde ich nichts machen, zuhause sind andere Dinge wichtiger... :blush:

    Die reinen Frauenstudios mag ich auch nicht. Meist ist die Ausstattung nicht so gut und die Beratung eher Mau. Ein McFit muss es aber auch nicht sein.

    Bei uns im Studio hängt der Testosteron Spiegel von der Uhrzeit ab. Das Studio, wo ich bin hat 24h geöffnet, man sieht zu bestimmten Zeiten aber immer die selben Gruppen. Am Morgen sind die Senioren stark vertreten, gegen mittag fängt sich das Publikum an zu mischen, ab Nachmittag sind die normal Arbeitenden da, bunt gemischt, von Sportlich bis Mollig. Je Später es wird um so dicker werden die Oberarme der Kundschaft. Am Abend hat man nur noch die ganzen Sportverrückten, die glaube ich im Studio übernachten.
     
  5. Petraea

    Petraea Stamm Mitglied

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    Zielgewicht:
    55

    Den Crosstrainer ignoriere ich auch, einfach stinklangweilig.
    Aber freeletics und andere Workouts mache ich gerne.
    Was ist das für ein Studio, das 24h auf hat? Das wäre das Richtige für mich.
     
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  7. SonjaLena

    SonjaLena Stamm Mitglied

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    In Lautre gibt es wohl auch einen McFit, der 24 h auf hat. Darüber denke ich auch nach. Der geht aber nur, wenn man keine Anleitung braucht.

    TV und Crossen gehört zusammen - für mich.
     
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  8. miri

    miri Stamm Mitglied

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    Der Crosser war früher für HIIT mein liebstes Gerät, er musste aber auch was bieten. Danach habe ich auch meine Studios ausgesucht, wenn der Crosstrainer nichts war, habe ich mich nicht angemeldet. Mit Musik im Ohr überstehe ich jede Langeweile, sogar meinen Arbeitsalltag.
     
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  10. Linea

    Linea Stamm Mitglied

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    55
    Diätart:
    Keto <20g KH


    Das gehört auch zu einer Kette, die heißt fitx. In ganz Deutschland haben die Studios und du kannst als Mitglied in jedes gehen. Mich kostet die Mitgliedschaft 20€ im Monat und da ist alles enthalten.
     
  11. Petraea

    Petraea Stamm Mitglied

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    Petra
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    55
    Danke,
    hab mal geguckt, in 30km Umkreis gibt es das leider nicht.
     
  12. Petraea

    Petraea Stamm Mitglied

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    Petra
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    Zielgewicht:
    55
    :rofl:
     
  13. Petraea

    Petraea Stamm Mitglied

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    Petra
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    Ja, Mercurstraße 21, 24h geöffnet, Anleitung brauche ich inzwischen nicht mehr.
    Für mich ist das leider am anderen Ende der Stadt, aber ich schau es mir trotzdem
    mal an.

    Edit: Im Moment bieten sie 4 Monate kostenlos an, ab dem 5, Monat 20€ im Monat plus
    irgendwelcher Anmeldegebühren.
     
    Zuletzt bearbeitet: 19. September 2019
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  14. lilly249

    lilly249 Stamm Mitglied

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    Ich bin jetzt bei gym10 und die haben einen eigenen Frauenbereich. Finde ich an sich nicht schlecht, aber ich bin eigentlich eher der Crossfit-Typ und normalerweise eher selten an Geräte, wenn ich die Wahl habe. Crossfit, Klimmzüge und Co. sind ja auch fürs Klettern und die Tiefenmuskulatur besser.

    Mir geht es so wie dir, zu Hause komme ich auch einfach nicht aus den Puschen. Da das Studio aber gegenüber von der Arbeit ist, sehe ich es oft genug und bekomme dann ein schlechtes Gewissen wenn ich nicht gehe :giggle:

    Bei gym10 zahle ich auch nur 10€. Die haben auch einige Fillialen in Deutschland. Da muss ich direkt mal schauen ob ich theoretisch auch woanders hin könnte.
     
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  15. miri

    miri Stamm Mitglied

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    Bei uns heißt das "nicht in die Puschen kommen".
     
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  16. Petraea

    Petraea Stamm Mitglied

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    Bei uns auch ;)
    Aber ich komm ja in die Puschen zu Hause,
    ich mache schon viel. Ich will nur mal ne Abwechslung.
    Und ich möchte eine kontrollierte Leistungssteigerung,
    als Ansporn.
    Zuhause sehe ich zwar auch, dass ich mehr Wiederholungen schaffe,
    an den Geräten sieht man aber genau die Gewichte, die man schafft.
    Ich will es mal ausprobieren.
     
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  17. SonjaLena

    SonjaLena Stamm Mitglied

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    Och, ich würd auch ne unkontrollierte Leistungssteigerung nehmen...

    Gestern 5 Stunden am Stück ohne Pause, ich war von mir selbst beeindruckt, dass das so locker geht. Muskelkater hält sich auch in Grenzen, den hab ich gerade auf der Plate rausgeschüttelt.
     
  18. Petraea

    Petraea Stamm Mitglied

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    Was hast du denn 5 Stunden am Stück gemacht?
     
  19. SonjaLena

    SonjaLena Stamm Mitglied

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    Bürgersteig, Straßenrinne und Einfahrt entkrautet. War völlig dicht gewachsen tief in die Fugen, also mit Küchenmesserchen geknaubt. Und anschließen verfüllt mit speziellen Fugensand gegen Unkraut vom toom. Das ist alles in gebückter Haltung so Feinarbeit. Ich hatte den Sand in eine Tüte und ein Eckchen angeschnippelt für einen feinen Strahl. Richtung Hauswand ist das kiloweise versackt. Die Fugen waren richtig ausgewaschen, weils ja seit Jahren keiner gemacht hat. Musste sein, nicht nur wg Kerwe, sondern damit da nicht wieder Wasser versackt und das Mauerwerk unnötig nass wird in der regenreichen Saison. Bei einem Sandsteinhaus ist das ja eh nicht wirklich zu vermeiden und sorgt für kühle Keller, aber klatschnass ist wirklich nicht so prickelnd.
     
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  20. Harli

    Harli Stamm Mitglied

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    Ich dachte immer dass ich nur auf dem Bauch oder auf der Seite schlafe. Aber Christian hat sogar mal ein Foto gemacht, weil ich tatsächlich in der Tiefschlafphase auf dem Rücken liege. Die Beine angewinkelt UND ein Bein über das andere schlage. Keine Ahnung warum das bequem für mich ist :D

    Zum Fitnessstudio: Schau doch mal in umliegenden Vereinen was da so angeboten wird. Oft bekommt man für kleines Geld tolle Kurse. Und teilweise haben auch Vereine Räume mit Fitnessgeräten.
     
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  21. SonjaLena

    SonjaLena Stamm Mitglied

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    Liebe Petra, du hast mich doch tatsächlich dazu gebracht, nachzuschauen wann Andrea Geburtstag hatte. :clap:
     
  22. Harli

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    :rofl::rofl:
     
  23. miri

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    Ich habe auch gedacht, wie schon wieder Geburtstag...

    Petra, ich meinte nicht, dass du nicht in die Puschen kommst, das bezog sich nur auf Lillys Aussage, dass sie nicht aus den Puschen käme.
     
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