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Söckchen, ich glaube, bei dir wird es nichts mit dem Rentnerdasein,
wenn alles geschafft ist, fällt dir was neues ein!
Na ja, neu isses nich! Das seh ich ganz entspannt. Frau zukünftige Rentnerin hat da so einiges vor. Im Silvana (Top-Schwimmbad mit Halle, Freibad und Sauna) werden Aqua-Fitness und vor allem auch Aqua-Zumba angeboten. VHS hat ein gutes Kursangebot, ist allerdings wesentlich teurer als in Berlin. Aber ich bekomme andererseits mit meinem Schwerbehindertenausweis 20% Ermäßigung auf alle Kurse. Auch dort gibt es diverse Aqua-Fitness-Kurse. Ich muss erst mal wieder eine Grundbeweglichkeit in mein zartes Arthrose-Körperchen bekommen. Zunächst mal muss ich schauen, wie mein kaputter rechter Arm reagiert (Abriss Bizeps vom Schultergelenk her und Riss (2cm breit und 2 cm lang) im Rotatorengelenk. Schulter muss gedehnt werden, da sie viel zu schmal ist im Vergleich zur linken Seite und der Bizeps innerhalb kürzester Zeit wieder reißen würde. Nach einer OP 3 Monate Winkelschiene und weitere 6 Monate Physio. Also 9 'verlorene' Monate. Und dann ist da noch die Kniegelenksarthrose links. Ohne Schulter-OP keine Kniegelenks-OP. Bin nicht in der Lage, mich auf Krücken zu stützen. Ich habe ordentliche X-Beine. Es macht keinen Sinn, das Knie zu operieren, ohne zuvor das entsprechende Bein aus der X-Stellung zu begradigen. Das sind alles Wochen im KH, und Monate und Monate und Monate zur Wiederherstellung. Zeit, die ich mir nur ungerne 'gönnen' möchte.

Ich wünsche dir so, dass du von der Umzugsfirma
bald dein Geld bekommst.
Petra, mit dem, was ich habe und dem, was bis zum Jahresende noch dazu kommt (es fehlen noch 4 Rotationen), wuppe ich die Innendämmung der Außenwände, Heizkörperaustausch und die Badsanierung DELUXE :giggle: ! Sollte das Geld der Umzugsfirma kommen, so sind das meine Glastüren samt Türrahmen (müssen einzeln maßgearbeitet werden, da nirgends Standardgrößen) und Parkett(kein Laminat) in der gesamten Wohnung (außer Bad, Küche und Abstellraum, die haben Fliesen).
 
Ach ja, und mein neues unbenutztes Rad, bei dem inzwischen die Garantiefrist abgelaufen ist, weil mir das linke Knie dazwischen gekommen ist, würde ich gerne einweihen. Schweinfurt liegt am Main-Radweg, also perfekt ohne Steigungen.
Und auch einen Jakobsweg gibbet hier. Würd ich gerne ein Stückchen laufen. Bin immer ganz traurig, wenn ich Eure Berichte lese.
 
Herzlich Willkommen zurück Yvette. Ich hoffe sehr dass Du endlich mal das Rentnerleben genießen kannst.
 
Ein kleiner Trost laufen darf ich auch nicht und bin auch manchmal traurig wen ich andre sehe .
Sei Lieb gedrückt :inlove:

Oh, Renate, mit laufen meinte ich bestimmt nicht rennen oder joggen, sondern gehen (nicht gerade schleichen, aber...).

Herzlich Willkommen zurück Yvette. Ich hoffe sehr dass Du endlich mal das Rentnerleben genießen kannst.

Also bis zum fröhlichen Rentnerdasein dauert es noch mindestens bis zum Ende diesen Jahres.
 
Schön dass du wieder da bist :D

Wie lange zieht sich das mit der Umzugsfirma jetzt eigentlich nochmal insgesamt? Also, seit wann?
 
Das ist ja wirklich eine unmögliche Dauer!
Und 2016 gewonnen, aber es kam noch immer nichts bei rum? Wie kann das denn sein?
 
Meine Kinders heiraten im kommenden Juni in Bulgarien irgendwo am Meer. Also hab ich max 10 Monate, um wieder in meine 38er Klamotten zu passen. Aktuell isses ne flotte 50.
Diametral dazu ist mein DRINGENDER Wunsch nach Weingummi und Lakritz - richtig große Mengen von Weingummi und Lakritz - also n Kilo pro Tag, würd ich mal sagen!!!!! Und fast alle Discounter haben sich gegen mich verschworen: sie haben aktuell Haribo rauf und runter im Angebot. Das führte bereits am Freitag und Samstag dazu, dass ich Rossmann und Kaufland mit fast affenartiger Geschwindigkeit durchquert habe, um dem ach so verlockenden, aber gewichtstechnisch pöhsen Angebot zu entfliehen! Heute war ich in meiner Apotheke, die im Kaufland-Center ist, und bin natürlich auch kurz durchs Kaufland. Dabei landeten dann 3 Päckchen unterschiedliche Lakritzsorten in meinem Einkaufswagen (=600g, also gerade mal ne Vorspeise!). Allerdings haben sie es nicht bis zur Kasse geschafft; in einem heroischen Anfall geistiger Klarheit hab ich sie dann irgendwo im Laden hingelegt und bin mit Camembert, Schlagsahne und Radieschen durch die Kasse marschiert. Jetzt - Stunden später, sitz ich armes Mensch hier und mir tropft der Zahn vor Gier. Scheixx-Zustand! Hab schon im Hintergrund Seiten aufgeschlagen mit Angeboten für KH-freie Lakritze. Mirko mit seinen ausführlichen Schilderungen zum Thema in seinem TB tut ein Übriges.

Rossmann hat übrigens wieder für 7,99 die tollen kleinen Wokpfannen, die auch mit Induktion funzen. Musste ich sofort noch ne zweite kaufen. Kriegt frau locker 3-4 Portionen zubereitet; auch bestens zum Braten geeignet - nix hängt an. Hab meine jetzt seit nem Jahr ständig in Benutzung, bin total zufrieden. Die Pfanne nehme ich auch in die Box mit; ich versorge mich ja weitgehend selbst, und jetzt bleibt die alte Pfanne dort, wenn ich im August wieder hinfahre.
 
ich wünsche dir auf alle Fälle, dass du ENDLICH das Geld bekommst! Das kann ja echt nicht angehen...

Das mit dem Abnehmen bekommst du bestimmt auch hin! Und ich finde es immer, im Gegensatz zu den Mitarbeitern wahrscheinlich, ziemlich lustig, wenn ich random im Laden ein, zwei Packungen irgendwas sehe, wo es nicht hingehört.
Habe da schon die verrücktesten Kombis gesehen, einer meiner Favoriten war die Orange im Haribo-Regal, wo du davon redest.
Mein Freund und ich gucken uns dann immer nur grinsend an und sagen: Decisions were made!
 
Yeah! I made up my mind and kicked my ***! That's the way things should work out!
Und jetzt fahr ich zu Hugendubel und kaufe mir ein LC-Brot- und Kuchenbackbuch, das ich dort schon vor ein paar Wochen gesehen hatte :cool:.
 
Diametral dazu ist mein DRINGENDER Wunsch nach Weingummi und Lakritz - richtig große Mengen von Weingummi und Lakritz - also n Kilo pro Tag, würd ich mal sagen!!!!!
Ach Söckchen, das kann ich sooo gut nachvollziehen. Deshalb hab ich mir erst letzte Woche insgesamt 1,750 Weingummi aller Art in der zuckerfreien Version bestellt. Geniesse aber nur ganz kleine Portionen davon so als Betthupferl abends. Stevi-Lakritz war mir aber zu teuer, über 6 € für 100 g muss nicht unbedingt sein ...:rolleyes:
Deshalb hab ich mir ja bei meiner Carb nite-Ausnahme auch vorher gut überlegt, was ich am meisten bei der Keto-Ernährung vermisse und das Ergebnis war eindeutig: Pizza frisch vom Italiener, Eiscafe mit lecker Vanille-Eis und Weingummi (der zähe, echt englische). Auf diese 3 Zutaten fiel dann meine Auswahl für den Fressabend;). Aber Carb nite möchte ich nur so selten wie möglich und nur bei langanhaltendem Plateau machen, das soll auf keinen Fall zur Regelmäßigkeit werden.
Das beste Mittel gegen den süssen Zahn ist bei mir nach wie vor Renate's Vanillekipferl, die ich von Zeit zu Zeit regelmäßig immer wieder nachbacke, damit sie mir niemals ausgehen :). Aber momentan ist es mir zu warm zum backen, da müssen dann andere Alternativen herhalten. Überhaupt ist es mir auch gerade zu warm, um gekochtes Essen lecker zu finden, weshalb ich mich grad viel von Eiweissbrot mit Leber- oder Teewurst ernähre. Unser örtlicher Bäcker hat da so ein voll leckeres, das ist mit den Varianten von Supermärkten & Co. nicht zu vergleichen. Und selber backen ist mir da mit meinen 2 linken Händen in der Küche dann doch zu aufwändig. Hab zwar auch einige interessante Rezepte gesammelt, aber noch nie ausprobiert.
Ich wünsche dir schon mal gutes Gelingen bei den LC-Brot- und Kuchenrezepten aus dem Buch.
 
Ich sitze hier gerade fünfzig Meter vom Haus entfernt in meinem Faraday'schen Käfig und komm nicht nach Hause. Was'n Wetter! Wolkenbruch vom Feinsten, und gerade muss es hier in der Nähe eingeschlagen haben. Hab mir zwei Backbücher gekauft. Am meisten reizen mich die Rezepte für Brötchen. Ich werd morgen endlich nen Elektriker anrufen, der mir meinen nagelneuen (vor mehr als zwei Jahren gekauften und somit schon ohne Garantie!!! ) Luxusbackofen mit Induktionskochfeld endlich anschließt, weil in der Mikrowelle Brötchen backen keine guten Ergebnisse bringt.
So, gerade hat es aufgehört zu regnen, und ich sehe zu, dass ich nach Hause komme...
 
Und draußen strahlt die Sonne. Bekloppt!

Pummel, wenn ich fertiges Eiweißbrot kaufe, dann beim Netto. Das ist - zwei Mal getoastet - für mich noch das am besten Schmeckende. Nen Bäcker meines Vertrauens hab ich hier auch noch gar nicht gesucht. Ich hab nen Brotbackautomaten, wenn ich wirklich denke, ich müsste Brot backen. Ich wohne jetzt seit dreieinhalb Jahren in Schweinfurt - zuletzt hab ich den Automaten in Berlin benutzt. Soviel zur Dringlichkeit.

Ich hab in den Büchern oberleckere Kuchen und Plätzchen-Rezepte gesehen, aber .... :devil:!!!
60 Vanillekipferl - WOW!!!
Was ich habe, ist ein Restmagen mit dem Fassungsvermögen eines Joghurtbechers.
Was ich nicht habe, ist Selbstbeherrschung. Null, niente, nada, rien!
Was ich an Süßem da habe, muss vernichtet werden :banghead:. Umgehend :banghead:!
Und wenn ich 60 Vanillekipferl da liegen habe, hab ich die - wie auch immer ich das schaffe - in einem affenartigen Tempo inhaliert.
1200 g Schwarzwälder Kirschtorte? Wo ist das Problem?

Also: wenn ich irgendwann mal so weit bin, dass ich Vanillekipferl backen möchte, weil mir ohne selbige das Leben nicht mehr lebenswert erscheint, so wird das Rezept mit Sicherheit geviertelt.
 
Von 50 auf 38? In 10 Monaten? Wirst Du Dir das Fett absaugen lassen? :wasntme::wasntme:
 
Ich sitze hier gerade fünfzig Meter vom Haus entfernt in meinem Faraday'schen Käfig und komm nicht nach Hause.

Hihiii, so ging es mir gestern auch. Feierabend und dann kam er der Regenguß. Zum Glück war der aber nur kurz, so dass ich 10 Minuten später gehen konnte.
 
Von 50 auf 38? In 10 Monaten? Wirst Du Dir das Fett absaugen lassen? :wasntme::wasntme:

Als ich mit Atkins (altes Buch aus 1973) angefangen habe, wog ich drei Kilo weniger als heute und trug Kleidergröße 48. Genau drei Monate später wog ich 64 Kilo und hatte Grüße 38. Als ich hier einzog, hatte ich 90 Kilo. Mit dem ganzen Renovierungsstress (habe das Meiste alleine gemacht) und nur mit primitivsten Koch- und Kühlmöglichkeiten außer aufm Balkon) wog ich 2 Monate später 81 Kilo, und das bedeutete kleidergrößenmäßig 42 - 44.

Jeden Monat knapp 3 Kilo - meinste, dass das nicht machbar ist? Im Moment weiß ich noch nicht, was ich ernährungsmäßig tun soll. Ständiges GS kommt nicht in Frage, der Fettanteil in der Nahrung muss runter, ich hab mir vor zwei Tagen Guters Tsatziki gemacht und esse immer mal zwischendurch die angegebenen Mengen, aber mache es nicht ausschließlich. Und das ist eben nicht förderlich.

Ich hätte Lust auf ein paar Tage mit Pellkartoffeln mit:
:* Frühlingsquark
:* Hering Hausfrauenart
:* Kotelett und gemischtem Salat/Tomatensalat/Gurkensalat/Feldsalat
:*:*:* usw.
Ganz normales Essen eben...
 
Im Moment suche ich gerade nach bezahlbarem entöltem Mandelmehl. Versuche, zu verstehen, warum meine ganzen geschälten oder ungeschälten Mandeln max 5g KH haben, das Mehl aber bis zu 18g KH. Kokosmehl hab ich da, aber auch das hat einen sehr hohen KH-Anteil.
Die Baguette-Brötchen aus einem der beiden gestern gekauften Bücher lächeln mir mit ihren 2gKH/Stück aufmunternd zu. Für ein halbes Baguette mit ein paar Tropfen Olivenöl und belegt mit Salatblättern, Jamon Serrano (aktuell oberleckere XXL-Packung bei NORMA) und Tomatenscheiben könnt ich töten :giggle:
 
Wo kommt nur die Lust auf Backwaren her?
Jamon und alles andere auf was du Lust hast schmeckt doch auch ohne Brot oder Kartoffeln super!
Und man kann mehr davon essen!

Guters Tsatziki Rezept ist mir entgangen,
kannst du mir schreiben, wo ich es finde?

Dein Abnehmprojekt für die Hochzeit hat gute Aussichten auf Erfolg,
wenn das mal keine Motivation ist?
 
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