Schluss mit dem Schönheitswahn beim Sport

Dieses Thema im Forum "Plauderstübchen" wurde erstellt von PerditaX, 4. Mai 2018.

  1. PerditaX

    PerditaX Bibliothekarin Moderator

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  2. Toddy

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  3. Michael62

    Michael62 Stamm Mitglied

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    Ich stelle fest, dass die "gutaussehenden" im Studio eigentlich nicht schwitzen und auch keine "rote Birne" haben.

    Das mag aber eher an der Trainingsart dort liegen.

    Wenn man mal den Crossfittern bei extremen Belastungen zusieht (ungeschminkt) sind da auch keine "rote Birne" und durchschwitzte Klamotten.

    Vielleicht ist einfach die Vorstellung der Autorin von Sport eine falsche.

    Hier mal mit wirklich höchster Intensität.



    Ich stelle aber immer wieder fest, dass manche Menschen schon bei einfachsten Geräteübungen mit niedrigen Gewichten "schwitzen schwie SchwXXn" und keuchen und hochroten Kopf haben.

    Vielleicht hängt das mit Ernährung zusammen, früher habe ich auch unter Belastung mehr gewchwitzt.
     
  4. Linea

    Linea Stamm Mitglied

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    Ich glaube, das hängt auch stark vom Typ ab. Ich habe beim Sport schon immer gut geschwitzt. Bei Kraftsport weniger, aber bei Ausdauer läuft mir die Suppe immer noch in strömen runter...
    Die rote Birne bekomme ich auch immernoch bei Ausdauersport.
     
  5. Michael62

    Michael62 Stamm Mitglied

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    No Cardio, no Ausdauersport, Säcke schleppen auf dem Bau dann wieder reicht.
     
  6. Bestseller

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  7. SonjaLena

    SonjaLena Stamm Mitglied

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    Hahaha, ich bekomm die rote Birne und das große Schwitzen auch ganz ohne Sport. Und beim Sport erst mal, das will keiner sehen, sag ich euch.
    Und Instagram ist glaub ich wirklich das Einzige weit und breit wo ich mich nicht rumtreibe. Alles FakeNews irgendwie, die Selbstverleugnung pur, aber um zu gefallen. Heißt dann Gefallsucht?
     
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  8. Linea

    Linea Stamm Mitglied

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    Keto <20g KH
    Tuts ja auch nicht, in dem Studio wo ich bin achtet kaum einer auf den Anderen. Wer, oder wieviele da schwitzen ist doch total egal, es ist sport, wer nicht schwitzt macht was falsch :D

    Ne, das sind Minderwertigkeitskomplexe:rofl:
     
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