Soha's Tagebuch seit 02.08.08

Soha schrieb:

nun gut, sie hat 0.5 kh mehr auf 100g als die von alnatura und wenn man nur den zucker betrachtet sinds sogar 0.7 kh

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das ist sicherlich vertretbar! ich weiss ja nicht wie pingelig du die kh's rechnest, aber so ein minimer unterschied wird, denke ich, nicht ins gewicht fallen.

herzliche gratulation zu deinem wiegeergebnis arty95:!

genau, die rote schmect.staubig, bläh!

so jetzt mal ganz fix mein plan muss schnell ins bettchen da ich um 12 schon wieder meeting hab grml*

-zum frühstück gabs ein kleines festessen:
1 bratwurst mit rührei und käse, zwiebeln glasiert dazu schinkenwürfel und butter. senf mit saurer sahne
- salat (bunt) mit nordseekrabben und käse, dressing kräuterfrischkäse mit öl und sauerer sahne
-ein paar nüsse und oliven gesnackt
- rest von der garnelenpfanne
- einige koffeinfreie kaffe mit sojamilch

Herzlichen Glückwunsch zur super tollen Abnahme von 11,2kg in so kurzer Zeit!
Weiterhin wünsche ich dir viel Erfolg beim Abwerfen der nächsten Kilo.

huhu miri und danke sehr

ich freu mich auch total und hoffe das noch viele kilos purzeln werden

Ich drücke die Daumen dafür!

Wenn es so weiter geht wie bisher, musst du dir da keine Gedanken machen.

Huhu,

hab ich auch schon meinen Senf dazu gegeben? Klar find ich deine super-schnelle Abnahme auch klasse! Und so motiviert und eisern wie du bist, wird´s sicher auch ordentlich weitergehen. Bin immer ein klitzekleines bisschen neidisch, wenn jemand das so schnell schafft wofür ich ein 3/4 Jahr gebraucht hab... aber ich bin ja auch kein Musterbeispiel an Disziplin. Egal.

Darf ich das hier so mal sagen? Ich find übrigens, dass du echt toll aussiehst!!!! Wenn dir jemand sagt, du seist doof, weil du zu **** bist oder sowas, dann krieg der´s von mir!

danke lolle
und miri, ja ich hoffe es aber ihr motiviert einen ja alle, nicht aufzugeben!

*rotwerd* danke mee , aber das kompliment kann man jawohl nur zurück geben, besonders wenn man es mit dem photo aus deinem tagebuch vergleicht, über das ihr da zuletzt gesprochen habt. man man
aber sowas ist für mich pure motivation, ich denke dann: das will ich auch schaffen!

allerdings muss ich auch sagen, ich fühl mich einfach toll im moment!
wir haben ja heute kurz drüber gesprochen, darüber dass man sich mit LC einfach besser fühlt. und so ist es, es ist erstaunlich. nagut wer mein tagebuch aufmerksam verfolgt hat, der hat ja auch bemerkt das nicht jeden tag die sonne scheint. aber alles in allem, gehts mir besser, physisch und psychisch.

zur aufklärung, ich war heute bei mee um mir ein paar klamotten aus ihrem Flohmarkt abzuholen.
Danke für die schönen Sachen, sie passen alle, nur die beiden sporthosen sind ein wenig eng.
nun werd ich also für die übergangs-phase meines gewichtes nicht haufenweise geld für neue klamotten ausgeben müssen und meine 46er teile können nun bald entgültig auf dem müll verschwinden.
mein gott, meine "alten" 42/44er klamotten sind fast alle nicht mehr zu gebrauchen.
naja dafür hab ich aber noch ein paar 38er teile in die ich unbedingt wieder passen möchte, aber das dauert ja nochn weilchen

so was hab ich gegessen?:
- miris eiweißpudding (mmmh)
- 1ne wiener
- 1 gr bunten salat mit nordseekrabben und käse und oliven mit frischkäsefüllung, dressing wie immer eigentlich, son mischmasch aus brunch, frühlingsquark, öl und saurer sahne
- nüsse und pistazien und eine kl minihand voll kerne (mischung)

kerne darf ich eigentlich noch nicht essen, aber da meine freundin so nett war, mir extra kerne mitzubringen fürs kino (spätvorstellung sneak preview), wollte ich auch nicht nein sagen

- 2x an ner landjäger abgebissen (iiih kümmel-wusst ich net) und 2 wiener würstchen mit senf
- ausserdem gabs ein paar kaffee ohne koffein und mit sojamilch. auch einmal einen koffeinfreien latte unterwegs mit der verbotenen alpro-sojamilch (die, die rohrzucker enthällt)

Soha schrieb:

*rotwerd* danke mee , aber das kompliment kann man jawohl nur zurück geben, besonders wenn man es mit dem photo aus deinem tagebuch vergleicht, über das ihr da zuletzt gesprochen habt. man man. aber sowas ist für mich pure motivation, ich denke dann: das will ich auch schaffen!

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Vielen lieben Dank. Das hör ich natürlich auch äußerst gern

Lustig, dafür sind so straighte Leute wie du für mich immer ein super-Motivator, wenn´s mal wieder ein bisschen hängt und ich alles hinschmeißen will...

Soha schrieb:

...nur die beiden sporthosen sind ein wenig eng.

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Bestimmt nicht mehr lang!

Was habt ihr denn nu für´n Film geguckt??

Hallo Soha!

Ich wollte hier auch mal reinschauen und dir zu deinem Erfolg gratulieren!
So wie es ausschaut, geht es mächtig gut voran.

Und du schreibst, es scheint nicht jeden Tag die Sonne... klar, so ist es. Aber das muss ja auch nicht sein, denn sonst wüsste man die guten Tage ja gar nicht mehr zu schätzen.

Lieber Gruss und weiter so!!!
Julie

Soha, verrätst du mir, wie alt du bist?

hoppla hab ich ja gar nicht angeklickt den *wie alt bin ich button* hehe
ich bin 25. na klar darfst du das fragen miri

julie das stimmt. und gerade als hamburger kann man da ein lied vom singen (hier im norden scheint ja nunmal nicht jeden tag die sonne^^)

mee wir waren ja im sneak preview im abaton, und ich hatte gehofft das evtl [SIZE=-1][/SIZE]Der Baader Meinhof Komplex kommt. Aber leider hat das nicht geklappt.
Stattdessen gabs: Lemon Tree, der war nicht schlecht aber auch nicht herausragend und zu weilen etwas lagweilig.
http://www.kino-zeit.de/filme/artikel/9227_lemon-tree.html

so und nu häng ich mal wäsche auf und tipp noch schnell das protokoll vom meeting ab :???:

bis spätaa

Zitat von Mee:
Ich find übrigens, dass du echt toll aussiehst!!!!

(Sorry, ich check nicht wie das mit dem zitieren geht...). Also eben so!

Soha, ich habe gesucht und gesucht und nochmals gesucht nach einem Bild von dir... Dann erst habe ich richtig kapiert, daß Mee dich in echt gesehen hat...
Und den schönen Anblick zeigst du uns anderen Forumsmembers nicht?
Das ist so gemein.... heul, heul.
Ich will auch ein Bild sehen wie du aussiehst.
Greets, Birger.

churchill schrieb:

Sorry, ich check nicht wie das mit dem zitieren geht...

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Macht nix, Birger, man kann nicht alles können :rotfl: Ätschibätschi, ich weiß mal was, du nicht weißt...

Sorry, da war wohl ein Clown im Käse versteckt...

Hm, Soha, hab mir die Beschreibung von dem Film angeschaut, stell mir das jetzt auch nicht so wahnsinnig spannend vor. Der andere Titel sagte mir allerdings auch nix.

huhu sora dein zitat

hier im forum sind ein paar informationen zu zwischenblutungen.
grund soll sein, das sich in den fettzellen hormone angesammelt haben, welche sich beim abbau freisetzen sollen.
ich kann bislang über keinerlei erfahrungen in diese richtung berichten...toi toi toi.

dann hab ich aber ne menge hormone nun abgeworfen ... mich hat es erwischt wie die zweiten tage nach den ersten .. das wirft mich voll aus der bahn ...

meinste wirklich so doll ist das??? ... heute gehts schon wieder aber gestern war doll

birger du bist ja drollig hihi. also ja ich lad bei zeiten mal ein photo hoch.
muss ich aber ersmal neue machen

shiva ich bin zu dem thema leider die falsche ansprechpartnerin, da ich auch nur mal drüber gelesen habe.
https://www.ketoforum.de/erfahrungen/21992-blutungen.html?highlight=blutungen
https://www.ketoforum.de/erfahrungen/16982-nur-fuer-maedchen-lol.html

vermutlich ist es am besten, wenn du mal den arzt zu rate ziehst

ja mee hast auch nix verpasst mit dem film, die grundthematik und der hintergedanke dabei sind ja ganz gut aber alles in allem...najo

gefuttert:
- tomate mozza salat + 1 1/2 kl bratwürste + 2 1/2 nürnberger
- bunter salat mit schinken käse und ei und dressing wie immer
- schweinegeschnetzeltes mit zuchini in paprikamark
- mehrere kaffee ohne kof. mit soja
-genascht: 2 peperoni mit frischkäsefüllung und ein bisl käse

*totmüde ins bett fall*

huhu soha ... ...

hmm heute fühlt sich mein bauch auch flacher an also wirds langsam chacka ... ich werde nächste jahr wohl auch den citymen in hh laufen das ist dort ein triathlon, ich abreite für ein hamburger unternehmen und da gibt es immer solche events die wir besuchen, das letzte war vor 2 wochen der mopo lauf im stadtpark ...

churchill schrieb:

(Sorry, ich check nicht wie das mit dem zitieren geht...)
Greets, Birger.

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Birger, du gehst einfach auf den beitrag den du zietieren möchtest. unten rechts stehen dann 3 kleine felder



einfach auf den button klicken und schon müsstes gehn.

oh wie schön shiva dann gib doch mal durch wenn du ihn läufst dann komm ich winken

Soha schrieb:

Birger, du gehst einfach auf den beitrag den du zietieren möchtest. unten rechts stehen dann 3 kleine felder



einfach auf den button klicken und schon müsstes gehn.

oh wie schön shiva dann gib doch mal durch wenn du ihn läufst dann komm ich winken

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ähm, das habe ich ja schon bemerkt (aber noch nie bis zu dem Ende getestet)...
Jetzt einmal schauen ob es richtig passiert.
Vielen Dank, Soha!