tiga will sich ändern

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100 g Speck, 4 große Eier, 30 g Schmalz, Schnittlauch und schwarzer Pfeffer
Sonst nichts
 
Sah auf dem Bild nach Gemüse aus, das hatte mich gewundert.^^
Aber Schnittlauch, klar, der passt perfekt.
 
Heute mal ein leckerer Wein (wenn man trockene Rotweine mit langer Holzfassreife mag)
https://www.jacques.de/wein/61891/Monte-Real-Reserva
20240923_184759.jpg
Nur 1,7 g/l Restzucker, das entspricht knappen 1,2 g pro Flasche oder wenn man sich den Genuss teilt (wer trinkt schon alleine?) bleibt gerundet ein halbes Gramm KH
 
Nur 1,7 g/l Restzucker, das entspricht knappen 1,2 g pro Flasche oder wenn man sich den Genuss teilt (wer trinkt schon alleine?) bleibt gerundet ein halbes Gramm KH

Naja, den Alk musst du schon auch noch rechnen...
 
Ist das so?
Wenn wir z.B. Das Bier Maisels Edelhopfen Extra nehmen, dann hat der Liter 5,2 g KH bei 38,4 g Alkohol.
Absolut Vodka hat 0 g KH und 31 g KH (40 Vol. %) pro 100 g
 
Das hatte ich schon heute morgen geschrieben
So, ich habe mir gerade den Sensor vom Freestyle Libre 3 gesetzt.
Wenn man den Applikator auf macht und das ca. 1,5 cm lange Filament sieht denkt man, dass das recht deutlich pieksen muss. Tut es aber nicht. Der Applikator ist irgendwie vorgespannt und wenn man ihn auf die haut drückt macht es klack und das Teil sitzt. Einen Pieks habe ich gar nicht gespürt.
Um 10:00 das Teil gesetzt, um 11:00 war es aktiv. Dann gab es Frühstück
SmartSelect_20241003_174935.jpg
Ich bin seit 13:00 konstant unterzuckert und vermutlich zwischenzeitlich verstorben, habe es aber noch nicht gemerkt. :D Gegessen habe ich zwischendurch noch zwei Bratwürste. Mal sehen wie sich die Werte in den kommenden Tagen entwickeln
 
Dass du noch lebst, kannst du dann an der Kurve ablesen. ^^

Hat sich deine Ernährung kürzlich geändert oder isst du schon länger so, wie gerade im Moment?
 
Eigentlich esse ich seit einer guten Woche wieder recht ordentlich keine KH. Sonst beachte ich eigentlich nichts. Eben gab es eine große Portion geschmortes Schweinefleisch mit Zwiebeln. Bis jetzt hat die Kurve nicht mal gezuckt. Immer so um die 52-54 mg/dl.

Ich habe vorhin mal geschaut was die Sensoren kosten. Haben die geraucht?
 
Ich habe vorhin mal geschaut was die Sensoren kosten. Haben die geraucht?
Bestimmt, bei den Preisen können die sich das leisten.^^ ;)

Vermutlich geht es noch so tief runter, weil du gerade wieder in eine Keto-Phase gestartet bist.
Wenn du wieder länger dabei bist, wird es sich vermutlich etwas höher einpendeln. Könnte sein, dass, sobald die Ketone wieder stärker eingebunden sind, sich die BZ-Kurve kontinuierlich nach oben stabilisiert.
Ich hatte das letztes Jahr, nach mehreren Fastentagen, aus einer carbreichen Phase kommend, ähnlich bei mir beobachtet.


. Eben gab es eine große Portion geschmortes Schweinefleisch mit Zwiebeln.
Da bin ich mal gespannt, ob es so viel war, dass etwas Zucker draus gewonnen wird.
Das kommt dann aber erst später. Die Kurve geht dann kurz hoch und danach wahrscheinlich gleich wieder runter.
 
Ich muss mal ganz doof fragen, wie lange bleibt der Sensor drin, 2 oder 4 Wochen?
 
Leider nur für 2 Wochen.
 
Da bin ich mal gespannt, ob es so viel war, dass etwas Zucker draus gewonnen wird.
Das kommt dann aber erst später. Die Kurve geht dann kurz hoch und danach wahrscheinlich gleich wieder runter.
Genau so ist es gewesen
SmartSelect_20241003_211720.jpg
Kurz auf 86 mg/dl und danach wieder runter auf 53.
Der Rotwein danach schein sich gar nicht bemerkbar zu machen
 
Mein lieber Schwan!
Wenn das so bleibt, zeigt es doch Keto at its Best! Die langen fetten Jahre zeigen ihre Wirkung. Prima.

Pet Door GIF
Diet Keto GIF by Moms-Blog.DE
Hungry Food GIF by Dr. Sten Ekberg
 
Eben hat die App gemeldet, dass der Sensor nicht richtig funktioniert und dass ich einen neuen einsetzen soll.

Na toll, dann darf ich das Teil jetzt reklamieren
 
Hmm, das ist ja doof.
Die Werte waren ihm vielleicht so konstant, auf Dauer zu niedrig.
Jetzt ist interessant, ob das nur eine Art Plausibilitätskontrolle ist und er deshalb vorsichtshalber abschaltet oder, ob er wirklich fehlerhaft ist.
 
Mal sehen wie das jetzt abläuft. Reklamieren geht online. Danach wird der Fall "geprüft" und man soll eine Antwort erhalten.
Also warte ich mal auf die Antwort
 
Eben hat die App gemeldet, dass der Sensor nicht richtig funktioniert und dass ich einen neuen einsetzen soll.

Na toll, dann darf ich das Teil jetzt reklamieren
Das liegt daran, dass du werte von 50 und weniger hast, das wird als Fehler gewertet, weil es theoretisch nicht sein sollte. Ich habe aber gelesen dass in Ketose das durchaus vorkommen, kann, da du ja nicht auf den BZ als Energiequelle angewiesen bist.
Also die Sicherheitsfunktion deines Sensors klappt.... Aber ich prognostiziere dir auch, wenn du in dem Range bleibst wird auch der Nächste mit dem selben Fehler den Dienst quitieren. Sinnvoll wäre gegen zu checken mit einem normalen BZ Messgerät, ob die 50 Baseline Korrekt sind oder nicht, wenn ja, dann spar dir das Geld für den nächsten Sensor
 
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