frankfurter
Mitglied
- Registriert
- 09. Mai 2010
- Beiträge
- 15
- Reaktionspunkte
- 0
hallo hab da mal ne frage und zwar ich habe einen 3er split und führe am wochenende dann nochmal ein oberkörperworkout durch .
und zwar sollte ich das workout mit den übungen aus meinem 3er split machen oder lieber an geführten geräten?
und zwar sollte ich das workout mit den übungen aus meinem 3er split machen oder lieber an geführten geräten?
