Twiggy wird dünner :-) Start: 23.04.2007

Ouweia, jetzt wird mir Kodo wohl an die Gurgel gehen: Ich habe mich, entgegen aller meiner guten Vorsätze, heute morgen doch auf die Waage gewaagt.

Aber: Man höre und staune: 76,2 KG, glatte 1,3 KG weniger als Gestern.
Dazu ist heute noch Freitag und besser kann der Tag nicht anfangen.
Doch es gäbe noch eine Steigerung: Wenn endlich mal wieder die Sonne scheinen würde!!!!

Gestern Abend habe ich Kaiserschmarren à la Kodo zu mir genommen. Da ich nur normales Eiweispulver habe, musste das halt herhalten. Es war so super, super lekker.
DANKE KODO, Du hast meinen Tag gestern gerettet.

Ne, ich spring dir schon nicht an die Gurgel. Hab mich ja selbst auch nicht an meinen Vorsatz gehalten, dass ich erst Samstag wieder auf die Waage stehe, aber ich dachte da wär Wasser abgegangen, weil ich gestern soviel Pipi musste. War nichts, immer noch 168,3kg :mecker: Dieser Vollmond....der is Schuld

Na, wenns dir geschmeckt hat, freu ich mich

Da fällt mir aber ein Stein vom Herzen. Den müsstest Du eigentlich bis in die Schweiz gehört haben *gg*

Genau! Nieder mit dem Vollmond!!! Gehöre auch bald langsam zu seinen Gegnern. Aber dann kann es ja bald nur wieder besser werden. Also unser Motto: Ohren steifhalten und durch!

Wird nichts anderes übrigbleiben als da durchzugehen.

Dieser blöde Mond .... :srevo:

Also bis jetzt ist der Mond nicht sehr gnädig zu mir. Ich dümpele seit vier tagen zwischen 75,8 und 76,1 hin und her. Irgendwie fehlt der große Knall, dass es mal wieder rutscht.
Dabei bleibe ich ganz tapfer unter 6 KH. Eventuell habe ich auch die letzten Tage etwas zu wenig Kalorien zu mir genommen. Ich habe das jetzt ab gestern wieder geändert.
Eigentlich wollte ich demnächst in Phase 2 rutschen, aber das lass ich wohl noch ein bißchen bleiben.
Liebe Grüße
Birgit

Twiggy, das wird wieder. Geht mir momentan nicht viel besser, nur das bei mir die Unterschiede nicht in Gramm zu sehen sind, sondern gleich in Kilos

Guckst mal was sich die nächsten Tage so tut

Ich weiß. Aber weißt Du, was klasse ist???
Ich habe vor ein paar Monaten einen Rock bei ebay ersteigert. Er ist aus weinrotem Leinen und von der Firma Flaxxx. (Meine Lieblingsmarke) Dummerweise war er in Größe S. Ich habe ihn, als er gekommen ist mit Mühe und Not über meine Oberschenkel bekommen. (Aber das war eine Quälerei, kann ich dir sagen) Gestern hat mich irgendwie der Otto gepackt und ich habe ihn nochmal anprobiert. Ich kam rein - uuuund er ging sogar zu!!! :jump1:
Er ist halt noch arg eng und zum Ausgehen sieht es noch nicht sooo toll aus, aber ich war Gesertn total happy.

Heute Abend werde ich die Balkonblumen einpflanzen, die ich Gestern in einem Anfall von *dersommersolljetztkommen* gekauft habe. Ich kann dieses grau in grau nicht mehr sehen und brauche dringend ein paar bunte Farben. Ganz zu schweigen von ein paar Sonnenstrahlen.

Na, dass ist ja schon mal super, dass du den Rock zukriegst. Nicht mehr lange und du kannst ihn auch zum ausgehen tragen

Huhu guten Morgen Twiggy,

ja ist ein super Gefühl, wenn man wieder in was paßt, was zuvor nicht (mehr) ging.

Das mit den Blumen versteh ich. Bei mir verursacht der Regen allerdings so langsam Schaden bei einigen Blumen. Mein schön bepflanzter Schubkarren mit ganz viel fleißigen Lieschen, die grad super am blühen und wachsen waren, fangen an zu faulen *heul* Manno ich will kein Regen mehr *aufstampf*

Wünsche dir trotzdem noch einen schönen Tag

76,4!!! *grummelmotzaufstampf*

Hallo Garfield,
schön, dass du mich mal besuchst *freu*

Ich habe aber heute im Radio gehört, dass wir uns freuen können. Am Wochenende soll es schöner werden. Wie lange das allerdings anhält.....
Man könnte auch sagen: "Hurra, man merkt, dass es Sommer wird: Der Regen wird wärmer" *gg*

twiggy schrieb:

Wie lange das allerdings anhält.....
Man könnte auch sagen: "Hurra, man merkt, dass es Sommer wird: Der Regen wird wärmer" *gg*

Zum Vergrößern anklicken....

:rotfl::rotfl:

Bei uns ist der Regen saukalt :???:
Bis Freitag schlecht, Samstag schön, Sonntag schei... ...so lautet der Wetterbericht meiner Umgebung

Bei uns soll es auch dann nächste Woche wieder schlechter werden.

Theoretisch müsste ich morgen unter 76 kommen. Ich bin hier im Büro schon die ganze Zeit am rumrennen. Meine eine Kollegin ist krank und die andere ab heute für 2 Wochen im Urlaub. Ich kann jetzt für 3 Chefs schaffen und wir haben noch zig Veranstaltungen, die ich Vorbereiten darf.
Nun ja, das ist mein Sportprogramm. Und ich bekomme es auch noch für umme *gg*

Da hast du wohl viel zu tun, ne.

Drück dir die Daumen, dass deine Waage bald mal was schöneres anzeigt. Bei mir wird das nichts. Stoffwechsel abgekackt.
Weiss nur nicht, ob ich Refeed einlegen soll, oder ob ich meine KH Speicher auffüllen soll und dann zurück in Phase 1 geh.

Geh doch ein paar Tage an Deinen Gesamtumsatz. Vielleicht bringt Dich das wieder in Schwung. Du bist ja wahrscheinlich in Ketose?
Ich habe immer ziemliche Probleme, wenn ich aus der Ketose rausfliege. Ich komme zwar schnell wieder rein, aber ich habe dann Schmerzen in den Beinen (jedesmal).
You are not alone. Mein Sternchenziel wird wohl auch nix. Heute morgen warens 76,0. Das wären bis Morgen noch 500 Gramm, die weg müssten.
Liebe Grüße
Birgit

Twiggy ich hab keine Ahnung ob ich noch in Ketose bin. Ist mir auch wurscht. Messe ab und an mal nach, aber für mich ist die Ketose nicht wichtig. Um abnzunehmen, braucht man die Ketose nicht, sie dämpft einfach das Hungergefühl.
Ich denke, es könnte sein das ich da raus bin.

Hab gestern Refeed eingelegt weil mein Stoffwechsel im Keller war.
Ich hab soviel gefuttert....fühl mich jetzt noch überfuttert.

Die Waage hat aber endlich 900 gramm hergegeben und mein Gewicht war heute morgen doch tatsächlich auf 165.8kg.

Hatte die Fresserei gestern doch was gutes.

Für mich ists sogar besser, wenn ich aus der Ketose komme. Hab einfach zu wenig hunger und das verwundert mich sehr. Ich mag oftmals gar nicht wirklich esse, sondern esse weil ich muss. Aufzwingen ist auch nicht immer toll....

Wer weiss....vielleicht gibt dein Körper die 500g bis morgen noch her. Abwarten

So! Habe sogar 700 Gramm verloren - und mein Sternchen gefangen. Leider waren am nächsten Tag wieder 600 Gramm drauf un heute bin ich auch wieder 100 Gramm schwerer geworden. *grummel*

Dieses Wochenende habe ich ein paar Back- und Kochversuche unternommen mit mehr oder weniger guten Ergebnissen. Die Schokoladenmuffins von Krümelmonster sind im Backofen recht gut geworden, in der Mikrowelle war es eine mittlere Katastrophe. Das ideale Rezept habe ich da noch nicht gefunden.
Dann habe ich noch das Krümmelmonstersche Knäckebrot gemacht. Das ist superlecker geworden und wir haben es Samstag und Sonntag zum Frühstück verspeist.
Gegen meinen Süßhunger habe ich für Samstag Abend zum Nachtisch eine Schokoladenmousse gemach - und das war wirklich der Oberkracher: Mascarpone, Kakaopulver, Eigelb, Eischnee ---- leer wars.
Jetzt fehlen mir eigentlich nur noch ein paar gute Brötchen zu meinem Glück.
Liebe Grüße
Birgit

Für die Brötchen fehlt mir gemahlene Leinsamen, aber ich kann hingehen wo ich will. Hier will die partout keiner Verkaufen :mecker:

Mein letzter Backversuch waren die Brownies. Die sind lecker geworden. Werd mir da bald wieder mal ne Portion davon machen

Dieses verflixte Wasser.
Bin heute gar nicht auf die Waage gestanden. Kann mir auch so denken, dass ich wieder mehr drauf hab. Zwar nur Wasser...aber eben...

Dein Brownie-Rezept hat sich auch supergut angehört. Mich schreckt nur die Schokolade ab, die reinkommt. Und auch Nüsse habe ich bis jetzt noch nicht verwendet.
Ich kaufe immer nur geschroteten Leinsamen. Für die Muffins ist er OK. Wird er doch bestimmt für die Brötchen auch sein. Soll ich Dir ein paar Päckchen schicken???

Gut, dass Du Dich nicht draufgestellt hast. Ich hatte heute 76,4 -- und ich wollte doch endlich unter 76 bleiben *schnüffelheulschuchz*
Aber ich glaube es liegt bei mir daran, dass ich gestern zu wenig gegessen habe. Ich muss heute wohl auch mal richtig reinhauen. Vielleicht klappts dann wieder. Sonst habe ich immer mal zwischendurch ein Wiener oder nen Knacker gefuttert. Das pusht die Kalorienzufur enorm. Muss ich mir mal wieder angewöhnen.

Liebe Grüße
Birgit

Das braucht dich nicht abzuschrecken. Kannst ja weniger Schoki reinmachen. Und nicht alles auf einmal essen.

Danke für dein Angebot wegen der Leinsamen. Werd geschrotete kaufen und vielleicht kann ich die bei meiner Mam mahlen in ihrer Multi-Funktionalen Küchenmaschine. Hab in meinem TB den Tip bekommen.
Ist aber lieb von dir *knuddel*

Bei mir waren heute auch wieder 900g mehr drauf *grummel*

Schau zu, dass du einen Tag in der Woche über deinen Bedarf der kcal isst. Das pusht den Stoffwechsel regelmässig. Muss es mir auch angewöhnen, weil mein Stoffwechsel letzte Woche in den Keller gerasselt ist.

Das stimmt. Ich habe die letzte Zeit knapp meinen Grundumsatz erreicht (wenn überhaupt).
Gestern habe ich dann mal zugeschlagen und Kalorien verschlungen. Ich lag in etwa zwischen Grund- und Gesamtumsatz.
Und was soll ich sagen: 75,6!!!! zeigte mir heute Morgen die beste aller Waagen.
Ich muss unbedingt darauf achten, dass ich nicht zu wenig esse.

Sag mal bescheid, ob das mit der Küchenmaschine geklappt hat. Ich habe versucht, sie mit dem Stabmixer zu mahlen, aber das war ein totaler Misserfolg. Seitdem bleiben sie geschrotet.

Liebe Grüße
Birgit