Vollkornbrot.. aaahh

Hi ich habe mit Atkins vor ca. 1 Woche angefangen. Ich schau schon dass ich unter 20 KH bleibe. Nur hab ich ein Problem. Was ess ich auf Arbeit. Ich hatte jetzt ein paar Tage Salat, aber das ist auch nicht gerade abwechslungsreich.
Naja jetzt ess ich Wurst und ein Stück Gurke... und weil das nichts ist, eine Scheibe Vollkornbrot am Tag.

Habt ihr Alternativen für mich. Wichtig ist dass sie schnell zubereitet sind!

Achja .. Erfolg hab ich schon, die Hosen passen wieder besser. :stolz:

1001 Möglichkeiten....
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Ich finde das Knäckebrot von Krümel sehr praktisch, findest Du im Rezeptteil und besteht aus Leinsamen und Ei!

lolle77 schrieb:

Ich finde das Knäckebrot von Krümel sehr praktisch, findest Du im Rezeptteil und besteht aus Leinsamen und Ei!

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Erste woche also kein brot -später kein prob ^^

Warsteinerin schrieb:

Erste woche also kein brot -später kein prob ^^

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Doch - das Knäcke geht!