Hallo!
Ich habe da mal eine Frage. Ich bin sehr daran interessiert mit Low-Carb zu beginnen. Leider fühle ich mich ein wenig unbeholfen, da ich gar nicht weiss, wie ich anfangen soll. :shock: :help11:
ich habe gelesen, dass man in den ersten 2 wochen so gut wie gar keine KH's zu sich nehmen sollte. Könnt ihr mir vielleicht ein paar tips geben, wie ich am besten anfangen kann? wie habt ihr euch die ersten 2 wochen euren ernährungsplan zusammen gestellt?
Über ein paar hilfreiche tips wäre ich seeeeehr seeeeehr dankbar!!!!! :lol:
Also vielen Dank schon mal im vorraus! hehe
Bye eure Cut
Ich habe da mal eine Frage. Ich bin sehr daran interessiert mit Low-Carb zu beginnen. Leider fühle ich mich ein wenig unbeholfen, da ich gar nicht weiss, wie ich anfangen soll. :shock: :help11:
ich habe gelesen, dass man in den ersten 2 wochen so gut wie gar keine KH's zu sich nehmen sollte. Könnt ihr mir vielleicht ein paar tips geben, wie ich am besten anfangen kann? wie habt ihr euch die ersten 2 wochen euren ernährungsplan zusammen gestellt?
Über ein paar hilfreiche tips wäre ich seeeeehr seeeeehr dankbar!!!!! :lol:
Also vielen Dank schon mal im vorraus! hehe
Bye eure Cut
