wie viel nehmt ihr im durchschnitt ab

Dieses Thema im Forum "Erfahrungen" wurde erstellt von abulonna, 2. April 2013.

  1. abulonna

    abulonna Neuling

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    hallo ihr lieben!

    Mach seit einem monat atkins nach dem neuen buch (u20g kh) und hab mittlerweilen feststellen müssen dass ich nicht zu den außerwählten gehöre die damit so sagenhaft schnell abnehmen.
    Bei mir sinds 2.5kg in 25 tagen. Also durchschnittlich 0.7kg die woche.
    (1.69, 51 kg)

    Würd mich interessieren wie schnell es bei euch so weiter geht.
    Bitte mit gewicht und größenangaben.

    Grüße abu
     
  2. Toddy

    Marianne Stamm-Mitglied

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    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
    Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

    Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
    Gib diesem neuen Flacher Bauch Über Nacht - Trick eine Chance und beobachte, wie Dein Bauchfett über Nacht wegschmilzt ...

    => Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

    (Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)
  3. hexekids

    hexekids Aktives Mitglied

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    AW: wie viel nehmt ihr im durchschnitt ab

    Guckst Du: https://www.ketoforum.de/bin-neu-hier-habe-schon-fragen/33009-schnell-abnehmen-wieviel-sollte-welcher-zeit.html
     
  4. Coffeetogo

    Coffeetogo Aktives Mitglied

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    AW: wie viel nehmt ihr im durchschnitt ab

    Klar gehörst du nicht zu denjenigen, die sagenhaft viel abnehmen können, du bist schon deutlich im Untergewicht. Aber das wirst du wahrscheinlich selbst wissen.
     
  5. Monky

    Monky Mitglied

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    AW: wie viel nehmt ihr im durchschnitt ab

    Ohne belehrend zu wollen, was willst du denn noch abnehmen?????
    LG
     
  6. Bestseller

    Bestseller

  7. abulonna

    abulonna Neuling

    Registriert seit:
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    Beiträge:
    23
    Ort:
    Österreich
    AW: wie viel nehmt ihr im durchschnitt ab

    Hey, prima link! Hab achon im forum gesucht aber nichts passendes gefunden. Danke
     
  8. bebepepe

    bebepepe Stamm Mitglied

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    Alpenrand
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    U60
    Diätart:
    LC a'la bebepepe
    AW: wie viel nehmt ihr im durchschnitt ab

    Du hat noch gar nichts abgenommen, oder vllt doch 500 Gramm. Unter LC haben sich deine Glykogen-Speicher geleert und das daran gebundene Wasser ist abgegangen. Sobald du wieder KHs isst, kommen die 2 Kg zurück. Mit normalem LC wirst du nicht abnehmen können, damit kann man nur gesundes Gewicht erreichen oder es halten.

    Ich schätze, du wirst nur mit extremer Kcal-Reduzierung abnehmen, dann ist es aber egal ob mit oder ohne KhHs
     
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