Wuchtbrumme auf Abwegen ( mal wieder )

Mayestic schrieb:

Ich suche ja immer noch nach nem Land mit 20-25 Grad durchgehend.

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Kanaren

Danke.
Ich hab mal geschaut heute. Im Fleisch+Wurst-Sortiment ist noch kein Hunderstel vegan. Im MiPro-Segment auch nicht mehr. Auch im TK-Bereich hätte ich nichts gegen eine größere Gemüse-Auswahl.

Ein grüneres Sortiment bedeutet nicht NUR vegan. Es bedeutet vorrangig mehr Gemüse. Das ist für mich eine gute Sache.

Für viele Produkte fahr ich zum lidl Wasserbillig, nicht nur wg der Mehrwertsteuer sondern weil es sie bei uns nicht gibt, Lupinen im Glas beispielsweise. Oder Innereien und Fisch und Meeresfrüchte. Oder eben in den BonMarché. Du kennst das ja.

Oder ich fahre zu Cora in Sarregemuines F, weil die wesentlich günstiger sind als in Forbach. Man kann ja die Websites und Werbung ansehen und zum Teil vorbestellen.

SonjaLena schrieb:

Sarregemuines

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Theoretisch kenne ich Luxemburg aber ich war schon ewig nicht mehr dort. Sind ja auch 10 KM weg, viel zu weit für mich
Ich hab aber auch kein Auto das ich dort tanken müsste.
Saargemünd war ich auch schon 12/13 Jahre nicht mehr. Das war Zufall das wir mal dorthin gefahren sind.
Man kann ja von Saarbrücken aus bis nach Saargemünd fahren mit der S-Bahn.

Mayestic schrieb:

Man kann ja von Saarbrücken aus bis nach Saargemünd fahren mit der S-Bahn.

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Ja. Ich komme ja von der anderen Seite, fahre am Saarbrücker Flughafen vorbei weiter Landstraße und das erste, was ich in Sarregemuines sehe ist der Cora.

Von mir aus kommend sind alle 3 Optionen gleich weit. Nur Wasserbillig lohnt sich noch wg dem Tanken beim Wolter. Aber rechnen tut sich das nicht, nur wenn ich den Spaßfaktor rechne oder Verwandtschaft besuchen will. Will ich aber nicht. Aber ein Steak auf der Terrasse vom Markusberg lohnt sich am Ende doch immer.

Mittlerweile hat auch das Restaurant am Weisshauswald wieder geöffnet. Von dort ist die Aussicht auch mega. Wir tuckern da manchmal hin weil es dort ne Hundewiese gibt und der Vierbeiner abzischen kann ohne das ein übereifriger Jäger ihn abknallt.

Am Weishaus war bisher immer wenn ich egal wie oft da war, dann doch zu. Da ich immer wenn ich da bin, die Rue de Romaire raufbrettere um dem Mariechen einen Besuch abzustatten, bleibt das nicht aus. Danach lande ich dann entweder am Mohrenkopf oder auf dem Markusberg. Oder ich fahr ins Häuschen an der Sauer. Oder mir fällt sonstwas ein. Es ist halt alles voller Erinnerung für mich.

Heisst aber nicht, dass sie komplett auf vegan umstellen...

Vegane Läden? Klar, da muss man ja dann nicht hingehen. Ist ohnehin nur für den Übergang.
Längerfristig wird sich bei Lebensmitteln auch der Versand mit kurzen Lieferzeiten durchsetzen. Es gibt ja auch wirklich keinen Grund, warum ich für Konserven und andere dauerhaft haltbare Lebensmittel zum Laden fahren muss. So ein Zeug kann man gut online kaufen.
Da wird es dann für die Supermärkte eng. Im Gegenzug wird es dann vermutlich neue Läden für frischen Kram geben, also Fleisch, Gemüse und andere Waren, bei denen man keine Verpackung kauft, sondern das Produkt direkt betrachten will

tiga schrieb:

andere Waren, bei denen man keine Verpackung kauft, sondern das Produkt direkt betrachten will

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Das gab es schon mal früher, nannte man Metzger. Oder Bäcker.
Und es gibt solche Läden ohne Verpackung. Interessanterweise sind sie viel teurer und die Ware ist oft überlagert. Traurig aber wahr. Auch nur Ketten.

Das wären dann reine Fachgeschäfte, Metzger, Bäcker, Gemüsehändler, ...
Ich vermute aber, dass die kleineren Supermärkte zu "Frischemärkten" werden, bei denen es dann neben der Fleischtheke, der Käsetheke auch noch den Gemüse- und Obstbereich, ne Bäckertheke, sowie ein paar einfache Kühlregale für frische Milchprodukte geben wird.

02.04.23 - 157,7 KG

10:30 - 160g gekochte Eier mit 25g Mayo
11:30 - 20g Schoki
15:15 - 120g Gewürzgurken
17:00 - 350g Brokkoli, 50g Hollandaise, 225g Schweinefilet, 50g Kräuterbutter, je 10g Haselnuss, Cashew, Mandeln



Hatte ganz vergessen das ich ein Schweinefilet aus dem Froster genommen hatte also gab es doch kein Rührei.
Eine Sache die mich grade stört, das war aber gestern auch schon so. Es ist jetzt 20:30 und ich habe heute nur 400 ml getrunken.
Ich habe keinerlei Durst. Ich muss mir aber gleich mal noch nen Liter reinzwängen.



So sieht also Mangelernährung aus

tiga schrieb:

frische Milchprodukte

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Wo sollen die denn herkommen. In dem Fall redest du von einem Bioladen. Denn MiPros aus dem Supermarkt werden nur noch aus Pulvern angerührt.

Das halte ich nun aber dann doch für ein Gerücht. Ich habe auch schon Abfüllanlagen für Joghurts besucht und da wird frischer Joghurt im Lastzug angeliefert.

03.04.23 - 158,2 KG - Vorbereitungen für morgen

Ja, morgen früh gehts mit Kind & Kegel nach Saarbrücken, der Kegel lässt sich die Schilddrüse untersuchen und weil Ferien sind konnten wir das Kind nicht "abschieben" und fahren daher zu dritt mitm Zug.

09:15 - 10g Schoki
11:30 - also heute hab ich echt mal wieder Hunger, ich mach mir gleich mal Blumenkohl mit (ihr wisst schon) Hollandaise und 3 Spiegeleier mit 50g Bacon (der muss so langsam weg, ich dachte echt ich würde mehr Rührei essen was nicht der Fall ist)
12:30 - 450g Blumenkohl, 70g Hollandaise, 190g Spiegelei, 50g Bacon
18:00 - 245g Schweinefilet mit 50g Kräuterbutter

01.02.23 158,2
03.04.23 158,2

Was ist Deiner Meinung nach der Grund? Was könntest Du anders / besser machen?

Mayestic schrieb:

15.02.23 - 159,6 KG

Wie man merkt bin ich nicht mehr so richtig gesprächig. Ich scheitere gerade an mir selbst. Kaum angefangen lege ich schon ne Pause ein.
Um es in Worte zu fassen ich habe seit gestern drei Tüten Chips und eine Tüte Lakritze gefressen. Dann war auch noch Bayleys im Angebot und ich trinke ja normalerweise keinen Alkohol hab aber grade einen im Tee und das morgens um 10:00 weil ich zum Frühstück an der Flasche hänge.

Das mit dem Alkohol sehe ich unkritisch aber die Chips und vor allem die Lakritze machen wir Sorgen denn ich esse sie wirklich sehr gerne.

Auslöser ? Weiß nicht. Die Beerdigung von Oma ist am 03. März und die jüngste meiner Ex hatte am 14.02.. ihren ersten epileptischen Anfall. Alle ahnten das es mal dazu kommen könnte, hat sie vom Papa vererbt bekommen. Gestern morgen dann plötzlich nicht mehr ansprechbar aber sie hat noch andere Probleme, steht öfter mal neben sich. Sie hat gestern die erste Nacht im Krankenhaus verbracht und durfte diese Nacht nicht schlafen. Aktuell liegt sie im EEG. Heute Nacht wird dann ein EEG gemacht wenn sie schläft und dann wird mal geschaut welche Medis sind in welcher Dosis braucht um klar zu kommen.

Ich melde mich wieder sobald ich wieder klar komme mit mir selbst.

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Das waren die Auslöser.

Mayestic schrieb:

Tag 35 - 166,4 KG

Schon interessant wie man sich in 23 Tagen (seit Tag 12) 10 KG anfressen kann. Letzte Woche Freitag war Beerdigung, mir geht es nun gefühlt etwas besser. Ich habe alle Ablenkungen wie Urlaube für Mitte des Jahres gestrichen. Kein Songkran im April, kein Afrika im Mai. Also zurück zum ursprünglichen Plan. Iwann Okt, Nov, Dez nach Thailand und dann Jan, Feb Philippinen. Mal sehn obs klappt. Ich muss erst mal wieder in den Economy-Sitz passen denn aktuell ist mir BC zu teuer.

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Und hier fing ich halt wieder an

Du hast das doch gut gemeistert, ich wüsste nicht, was daran falsch sein soll. Es gibt wirklich wichtigeres als Gewichtsverlust. Der ist am Ende nur eine Folge und kein Maßstab.

Ich habe auch heute Morgen dann endlich mal meinen Flug gebucht. Am 10.10.23 gehts von Frankfurt nach Bangkok, in der ersten Januarwoche dann nach Manila und am selben Tag noch weiter nach Davao City. Ich fliege aber nie mehr am 01.01. so viel ist sicher, das hat mir dieses Jahr gereicht und viel Silvester konnte ich auch nicht feiern. Das war mal ne blöde Planung. Rückflug gibts noch keinen, ich weiß noch nicht wann ich zurück komme. Ich denke mal spätestens Ende April weil es ab Mitte April wieder zu warm für mich wird. Ich würde nächstes Jahr aber gerne mal Songkran sehen. Das ging bisher nicht weil Oma ja am 13. April Geburtstag hatte.

Was war passiert ? https://edition.cnn.com/travel/arti...power-outage-flight-chaos-intl-hnk/index.html

Eigentlich sollte unser Flieger um 14 Uhr starten in Bangkok, dann sahen wir das sämtliche Fluggesellschaften die Flüge nach Manila am canceln waren nur meine (ThaiAirways) nicht. Um 17 Uhr ging dann das Boarding los, um 18 Uhr saßen wir alle und dann hieß es plötzlich "kein Ok von Manila". Also saßen wir 3 Stunden auf unseren Ärschen im Flieger bis dann um 21 Uhr das "okay" kam aber da gabs das nächste Problem, die Crew hat feste Pausenzeiten einzuhalten und musste ausgetauscht werden. Um 22 Uhr gings dann endlich los und um 2 Uhr früh war ich dann endlich in Manila.

Ich bin mir relativ sicher das die Stunden aufm Rollfeld ohne AirCon und Hepa-Filter mich krank gemacht haben. Neben mir saß ne ständig hustende Inderin, die zwar ne Maske trug, ich hatte aber keine. Wobei mit meinem Bart sind Masken ehh nutzlos. Eine Woche später wurde ich dann krank und mein Urlaub war gelaufen.

Ich hab also 6 Monate um zumindest mal auf 130 KG zu kommen. Bin mal gespannt. Ist schon recht ehrgeizig für meine Verhältnisse. Bei 4 KG pro Monat sollte eigentlich Schluss sein, die Anfangsphase mit Wasserschwund mal nicht eingerechnet.

04.04.23 - 157,9 KG - Auf nach Saarbrücken

Ok da sind wir wieder. Meine Ex hat jetzt offiziell Hashimoto, welche Art genau wissen wir noch nicht, das zeigt dann das Blutbild bis nächste Woche.
Symptome hingegen hat sie aber gar keine.
Dann war ich mit der kleinen im Burger King und musste diese Folter 555 über mich ergehen lassen. Burger, Pommes, Nuggets, Milkshake.
Nur für mich gabs nix

Ich hatte Rührei dabei was ich dann auf der Rückfahrt angefangen habe zu futtern und bin grade noch dabei.

350g Rührei + 150g Bacon + 25g Butter
500ml Mandelmilch, 50g Hanfprotein, 3g Zimt und 1/8 TL Guarkernmehl
450g Blumenkohl und 65g Hollandaise