sirodliner
Aktives Mitglied
- Registriert
- 25. März 2008
- Beiträge
- 41
- Reaktionspunkte
- 0
Heute stand wieder mein offizieller Wiegetag vor der Tür. Leider hab ich wieder ein bisschen mehr drauf. Ich war ja mittlerweile schon bei 61,4 kg angelangt. Heute morgen zeigte die Waage aber wieder 500g mehr an, also 61,9 kg. Leider nehme ich nicht so schnell ab wie andere hier und ich befürchte, dass ich mein Ziel etwas zu hoch gesteckt habe. Ich fliege am 24.07.08 nach Mallorca und wollte bis dahin gerne wieder 55 kg wiegen. Das heisst ich hab noch 6,9 kg vor mir ...
Macht ihr eigentlich immer den Test mit den Ketostix ?? Ich schon und ich muss feststellen, dass es bei mir immer total unterschiedlich ist. Meistens ist der das Feld nur minimal verfärbt ( also fast gar nicht ). Wenn ich dann aber wieder ne Portion Fisch etc zu mir nehme, verändert sich das Ergebnis meistens. Ist man denn immer in der Ketose oder wann sollte man den Test am Besten machen ??
Und noch eine Frage ... Wann wiegt ihr euch eigentlich immer ?? Ich hatte anfangs grosse Probleme mit meiner Verdauunug und war fast 2 Wochen gar nicht richtig auf Toilette. Da ich jetzt regelmäßig Leinsamen esse, klappt es schon etwas besser. Allerdings ist es bei mir so, dass ich morgens aufstehe und mich dann wiege ... Dann frühstücke ich und fahre zur Arbeit und meistens kann ich dann erst richtig auf Toilette gehen. Manchmal wiege ich sogar abends vor dem Essen weniger als morgens nach dem Aufstehen. Wie macht ihr das ??
Na ja, Fragen über Fragen ...
Macht ihr eigentlich immer den Test mit den Ketostix ?? Ich schon und ich muss feststellen, dass es bei mir immer total unterschiedlich ist. Meistens ist der das Feld nur minimal verfärbt ( also fast gar nicht ). Wenn ich dann aber wieder ne Portion Fisch etc zu mir nehme, verändert sich das Ergebnis meistens. Ist man denn immer in der Ketose oder wann sollte man den Test am Besten machen ??
Und noch eine Frage ... Wann wiegt ihr euch eigentlich immer ?? Ich hatte anfangs grosse Probleme mit meiner Verdauunug und war fast 2 Wochen gar nicht richtig auf Toilette. Da ich jetzt regelmäßig Leinsamen esse, klappt es schon etwas besser. Allerdings ist es bei mir so, dass ich morgens aufstehe und mich dann wiege ... Dann frühstücke ich und fahre zur Arbeit und meistens kann ich dann erst richtig auf Toilette gehen. Manchmal wiege ich sogar abends vor dem Essen weniger als morgens nach dem Aufstehen. Wie macht ihr das ??
Na ja, Fragen über Fragen ...