25.September
Frühstück
Omelett aus 3 Eiern 10 g Parmesan 35 ml Sahne 1 kleine Tomate 60 g Mozarella ;-)
559 kcal 44,3g Fett 4,9g KH 34,8g Protein
Mittagessen
Szegediner Gulasch ;-)
664 kcal 45,9g Fett 7,9g KH 53,6g Protein
Snack
stück Brie paar Mandeln
299 kcal 27,3g Fett...