Aktueller Inhalt von Chaos-Diva

bitte, gerne! wegen der sahne... es sind ja 10 portionen, pro portion 4 g KH. das sollte doch ok sein? korrigiert mich, wenn ich falsch liege!

ich nehme 1 dose thunfisch und 2 el mayo.

dankeschön... dann werd ich mal schauen. lg.

hallo honeylein! danke für deine schnelle antwort. auf dem eiweisspulver, was ich hab, steht 6 kh/100 g. das kann ich dann wohl nicht nehmen. wo kaufst du deines? welche marke? und bestimmt ohne geschmacksrichtung, richtig? sorry für die blöden fragen, aber ich hatte mit sowas noch nie zu...

hallo! ich bin ganz neu bei atkins u lese sehr oft in rezepten von eiweisspulver. nun weiss ich nicht genau, was damit gemeint ist. :confused: ich habe hier noch eine dose einweisspulver von Müller stehen. Power System Professional Eiweiss. Geschmack Schoko/nougat. ist das damit gemeint? kann...

oh... jetzt hab ich im eifer des gefechts doch glatt überlesen, dass der pudding erst ab phase II ist. :lol: aber nun steht er schon fertig auf dem balkon... :rolleyes: ich hab ihn folgendermassen gemacht: 200 ml sahne 200 ml sojamilch (100 g/3,8 kh) 3 el kakao 5 blatt gelatine süssstoff...

Dieses Rezept hab ich in der Lisa gefunden, habs gerade nachgekocht und muss sagen... suuuperlecker! Zutaten für 10 Personen: 10 Puten-/Schweineschnitzel 3 gr. Dosen Champis 2 Gemüsezwiebeln 500 g gekochter Schinken 4 EL Öl Salz, Pfeffer 600 g Sahne 200 g saure Sahne Knoblauch-...