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Klar könnt ihr mein Gesicht sehen, ich hatte hier sogar mal mein öffentliches Insta irgendwo gepostet XDDD.
Ich bin schon am Planen- was ganz ausgeflipptes für Oktober!!!! Lolllll- ich glaub ich hab immer noch das RunnersHigh von gestern :cool:
Hallole meine Lieben, ein neuer Eintrag ein neuer Report....
Wir hatten ja am Sonntag den langen Lauf und ich dachte, dass das der letzte vor der Op gewesen sei..... jajajaja
Mein Bester Freund meinte am Montag noch so: Am Mittwoch sind ja ne Menge geiler Rennen- und da hab ich schon so bei...
ja genau, das sind diese hier: Immer 200gr, spottbillig und endlos gut.
@runningmaus - ja Backkakao habe ich auch. Ich mach daraus Nutellacreme. Den mische ich dann in Mascarpone und drauf aus Brot.
Dieses Jahr kauf ich mir ne ganze Kiste an Weihnachten. Meine Freundin aus Österreich ist auch...
Ja, ich bin auch am Pupsen ohne Ende, aber da muss ich durch, wenn ich mir sowas reinhaue. Das war ja an Weihnachten schon so. Er weiss ja, dass ich mich da in einen Luftballon verwandel- er nimmt dann etwas mehr Abstand auf dem Sofa XDDD
Ich hab diese hier 99%
Aber die andere schmeckt...
Ich wusste garnicht was das ist und habe mich dann mal online auf die Suche gemacht. Da gibts ja auch tolle Apps dafür. Das ist echt gut- ich glaub ich mache auch mal so ein Board. Gute Idee.
Danke @runningmaus
Ich muss euch noch was zeigen.
Mein Mann war mal wieder für mich einkaufen
Na was gabs heute morgen zum Frühstück???? Avocado gefüllt mit heisser Schokolade und Mascarpone. Das war sooooooo endlos gut.
Heute geh ich nocmal ein paar Tafeln kaufen, denn bei nur 11 Carbs...
Ja, Du kannst nicht alle Probleme auf einmal lösen. Denn oft überlasten wir uns damit und dann schmeissen wir alles hin, weil das negative das positive überlagert. Ich würde ganz klare Ziele setzen und mich nur darauf konzentrieren. Sonst wird es zu viel.
Ich drück Dich auch mal ganz dolle. Ich...
Hi meine Lieben, ich reihe mich mit ein.
Ich hab nur den kurzen Lauf gemacht am Sonntag also 33k und bin wieder in Ketose- komischerweise hatte ich da richtig Lust darauf, obwohl ich letzte Woche gesagt hab ich gebs auf. Keto-Teststreifen sind auf dem Weg. Gewogen habe ich mich nicht. Werde...