Aktueller Inhalt von TeslaBoy

AW: Aus Ketose raus, obwohl ich nicht "gesündigt" habe Probier's mal mit ein wenig Kokosfett/Kokosöl! Die darin enthaltenen Fettsäuren werden superschnell in Ketonkörper umgewandelt und auch der Stuhlgang wird gefördert!

AW: Ich krieg das Verhältnis nicht hin! Das Problem kenne ich nur zu gut! Bei mir lief es mit der Abnahme lange Zeit auch mit einem hohen Proteinanteil ganz gut, allerdings nur bis zu einem bestimmten Punkt. Der Hunger war nach einer proteinreichen Mahlzeit sehr schnell wieder da und die...

Cool, danke für den Tip, hab es mir heute gleich gekauft! Bei uns im Reformhaus gibts auch "Groovia". Ist im Prinzip das gleiche (Erythritol und Stevia), aber ist 4x süßer wie Zucker!

Hey liebes Ketoforum, ich will mich auch kurz vorstellen: Ich bin 25 Jahre alt, männlich, komme aus Süddeutschland und lebe den Atkins-LowCarb-Lifestyle seit ca. 10 Monaten. Mein Ausgangsgewicht lag bei 122 kg bei einer Größe von 178 cm. Mein jetziges Gewicht liegt dank LC bei 91 kg...

Hallo liebe Leser, ich bin nun schon ne ganze Weile stummer Leser des Forums und habe bisher noch nichts geschrieben, aber nun habe ich endlich einen Anlass für meinen ersten Post hier gefunden: Atkins schwörte ja immer auf Sucralose (Splenda), Aspartam hat er dagegen ausdrücklich nicht...