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ich wollte euch das Rezept nicht vorenthalten, hab ich am WE ausprobiert - sehr lecker: Zutaten • 60g Butter • 100g Quark • 4 Eier • 6 EL Eiweißpulver • 2 EL Öl , bisschen Xucker Butter in einem Topf erhitzen bis sie geschmolzen ist. Dann die flüssige Butter kurz abkühlen lassen...

So hier werde ich ein bisschen über mich und meine verschiedenen Gerichte/Aktivitäten und eventuell auch Erfolgen berichten. ich bin heute 14 Tage rauchfrei (bis auf mal gemütlich am Wochenende Abends eine/zwei - aber bei bisher einer Schachtel :O) ) 12.08.14 - 60,6kg Frühstück: -3 Scheiben...

Hallo :grin: ich bin "neu" und da ich seit zwei Wochen auf LowCarb umgestiegen bin - ich habe aufgehört zu rauchen und möchte mein Gewicht einfach halten und nicht in Versuchung kommen - habe ich mich angemeldet, um einfach auch andere Erfahrungen zu machen :) Ich freue mich umher zu stöbern