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Hallo! Seit genau einer Woche ernähre ich mich nach Atkins. Insgesamt geht es mir auch sehr gut und Dinge wie Atkins-Grippe ging Gott-sei-Dank an mir vorbei. Jedoch mache ich sechs Tage die Woche Sport, nach Tony Hortons P90x. 3x Körpergewichttraining 1x Laufen 1x Yoga 1x...

Hallo ihr Lieben, ich habe am Samstag mit Atkins-Phase I begonnen, in der Hoffnung in dem kommenden 12 Monaten mein Gewicht um 15 Kilo zu senken. Es klingt einfach zu schön um wahr zu sein. Herzhaftes essen, bis man(n) satt ist? Das musste ich einfach probieren. Bei meiner...