aloha he :)

hallo zusammen )
ich bin die zappel, staarrrkkkk mitte 30..*gg*.. und .. na ja... bin halt ein mops. im grundgenommen wäre das nicht schlimm wenns mir nun nicht so auf den sender gehen würde. mein bandscheibenvorfall, das nichtrauchen und temporärer männerfrust haben meine waage nach oben und meine laune nach unten rutschen lassen. die zeit zwischen den jahren habe ich genutzt um meine ernährung auf ein "zappel-level" umzustellen ( nach dem mittagessen keine kohlenhydrate mehr ) und mich mit dem crosstrainer im sportstudio anzufreunden. mittlerweile habe ich 12 kg verloren ( wer sie findet - bitte nicht zurückbringen ) und fühle mich nun doch schon deutlich wohler. die positive resonanz meiner freunde spornt mich natürlich jeden tag auf`s neue an weiterzumachen. ach ja - die neuen hosen natürlich auch ;o)
mein zielgewicht sind 100kg.. und die 28 die nun noch fehlen werd ich auch noch los. ich werde nie ein spargel sein ( wer will das schon ) und auf meinen 180cm darf sich gerne das eine oder andere pfund tummeln. nur wohlfühlen will ich mich halt wieder.
ich hab hier schon etliches gelesen und mir allerhand tips geholt - vielen dank schonmal dafür!

Hallo Zappel,

schön, dass Du auch mitmachst!
Ich glaube ich habe außer Deinen noch die Kilo's Anderer gefunden, die wollen sie auch nicht wiederhaben.

Nun gut, dann suche ich mir eben ein anderes Opfer!

Ich bin relativ neu hier und freue mich schon auf Deine nächsten Einträge! :winke:

hallo monika - vielen dank für dein nettes hallo
sag bescheid wenn du jemanden findest der dir die kilos abnimmst.. ich hätt noch ungeahnte reserven...*kicher*...
dir viel spass beim federleicht werden und gutes gelingen!

Hallo Zappel,

herzlich willkommen im Forum und viel Erfolg beim Abnehmen.

hallo miri und azjdy - auch euch vielen dank für das nette willkommen heissen