Atkins Bachmischung, Mehl, Brot, Pfannkuchen

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Pluto

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Hallo,

hätt mal wieder so richtig hunger auf Pfannkuchen oder sowas ähnlichem wie Brot....
Bis jetzt hab ich immer nur normale Backmischungen mit extremen KH Werten gefunden.

Im Internet hab ich schon ein paar Händler gesehen, die KH-Arme Sachen verkaufen. Aber übers Internet Essen bestellen ist nicht so mein ding...

Gruß
Claudia
 
Dann schau doch einfach bei uns in den Rezepten nach. Dafür braucht man keine teuren Backmischungen.
 
Alles hab ich unter Suche eingegeben, aber einfach mal unterm Ordner Rezepte schaun, war zu viel :lol:


Danke
 
hi

in buch gibst ein pfankuchen ( s432) rezept
weil aber keine orig backmischung habe so ausprobiert.

1 ei +1 kaffeL eiweisspulver + mokkaL gluten + 20ml wasser 5ml sahne in butter gebraten

aber ich finde es schmeckt immer noch wi omlett !
 
Dann schau dir mal den Pfannkuchen an:
[THREAD=17239]1 Jewelzjam-Pfannkuchen / Phase I[/THREAD]

Ich empfehle aber die doppelte Menge an Zutaten, aber trotzdem nur ein Ei. Dann hat man eigentlich gar keinen Omelette-Geschmack mehr.

Evtl kann man das Ei aus gegen was anderes tauschen, evtl. etwas flüssige Sahne. Hab ich aber noch nicht getestet.
 

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