stolli
Stamm Mitglied
- Registriert
- 10. Sep. 2012
- Beiträge
- 11.160
- Reaktionspunkte
- 5.768
- Ort
- Bayern
- Größe
- 1,68cm
- Gewicht
- 94,0kg
- Zielgewicht
- 70kg
- Diätart
- gerade keine
Ich tu’s doch wieder und führe ein neues TB!
Nachdem ich ein halbes Jahr vegan bzw als Flexitarier unterwegs war und ich damit aber nicht abgenommen habe, kommt nun mein nächstes Projekt.Vegan an sich hat mir ganz gut gepasst und gefallen, es war die Erfahrung auf jeden Fall wert.Nur mal dazu!
Ich hatte ja vor Jahren schon mal Weight Watchers im Alleingang gemacht und in (ca) einem halben Jahr 10 kg abgenommen. Leider war ich es dann leid weiter die Punkte auf zuschreiben.Danach schlug der Jojo zu und bescherte mir 5 kg mehr auf den Hüften und den Rest kennen die meisten hier schon.
Mit dem WW –Gedanken beschäftige ich mich eigentlich auch schon eine Weile, seitdem ich mit LC nicht mehr klar gekommen bin und meine Ausrutscher immer mehr wurden.Das ich aber alles wieder akribisch aufschreiben sollte, hielt mich lange davon ab.
Im Januar kam dann das tolle Angebot von WW, vergünstigt einzusteigen.Danke an ein liebes Forumsmitglied, was mich drauf hingewiesen hat!
Ich habe mich für Online+App entschieden und es noch nicht bereut.Mit der App ist es um einiges leichter. Einfach die Mahlzeiten ins Handy eintragen, fertig.Das Rechnen entfällt, das übernimmt die App.Ausserdem kann ich beim Einkaufen auch gleich die gewünschten Produkte auf ihre punktefreundlichkeit scannen. Tolle Erfindung!
Für die täglichen Mahlzeiten habe ich 30 Punkte zur Verfügung, dazu kommen noch 35 wöchentliche Punkte, die ich für besondere Anlässe extra nutzen kann.Z Bps essen gehen oder wenn der Heißhunger arg zuschlägt.
Ausserdem wird man animiert sich mehr zu bewegen.
Tolle Rezepte findet man auch in der App und so ist man ganz gut für den Anfang gerüstet.Man/ich koche nun auch wieder viel öfter frisch, weil die Fertigprodukte absolut nicht in mein Punktekonto passen.
Es wird aber sicher nicht jeden Tag ein Bericht von mir geben.Ihr wisst ja mein Mann mag es nicht, das ich das Essen fotografiere.
Auf geht’s !!
Nachdem ich ein halbes Jahr vegan bzw als Flexitarier unterwegs war und ich damit aber nicht abgenommen habe, kommt nun mein nächstes Projekt.Vegan an sich hat mir ganz gut gepasst und gefallen, es war die Erfahrung auf jeden Fall wert.Nur mal dazu!
Ich hatte ja vor Jahren schon mal Weight Watchers im Alleingang gemacht und in (ca) einem halben Jahr 10 kg abgenommen. Leider war ich es dann leid weiter die Punkte auf zuschreiben.Danach schlug der Jojo zu und bescherte mir 5 kg mehr auf den Hüften und den Rest kennen die meisten hier schon.
Mit dem WW –Gedanken beschäftige ich mich eigentlich auch schon eine Weile, seitdem ich mit LC nicht mehr klar gekommen bin und meine Ausrutscher immer mehr wurden.Das ich aber alles wieder akribisch aufschreiben sollte, hielt mich lange davon ab.
Im Januar kam dann das tolle Angebot von WW, vergünstigt einzusteigen.Danke an ein liebes Forumsmitglied, was mich drauf hingewiesen hat!
Ich habe mich für Online+App entschieden und es noch nicht bereut.Mit der App ist es um einiges leichter. Einfach die Mahlzeiten ins Handy eintragen, fertig.Das Rechnen entfällt, das übernimmt die App.Ausserdem kann ich beim Einkaufen auch gleich die gewünschten Produkte auf ihre punktefreundlichkeit scannen. Tolle Erfindung!
Für die täglichen Mahlzeiten habe ich 30 Punkte zur Verfügung, dazu kommen noch 35 wöchentliche Punkte, die ich für besondere Anlässe extra nutzen kann.Z Bps essen gehen oder wenn der Heißhunger arg zuschlägt.
Ausserdem wird man animiert sich mehr zu bewegen.
„Weil jeder Schritt zählt, wollen wir auch jeden Schritt belohnen. Und zwar mit den ActivPoints. Diese bekommst du, wenn du Sport machst oder einfach etwas mehr Bewegung in deinen Alltag integrierst. In der App siehst du deine aktuellen ActivPoints und das ActivPoints Ziel, was für zusätzliche Motivation sorgt.“
Tolle Rezepte findet man auch in der App und so ist man ganz gut für den Anfang gerüstet.Man/ich koche nun auch wieder viel öfter frisch, weil die Fertigprodukte absolut nicht in mein Punktekonto passen.
Es wird aber sicher nicht jeden Tag ein Bericht von mir geben.Ihr wisst ja mein Mann mag es nicht, das ich das Essen fotografiere.
Auf geht’s !!
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