Diät und Arbeit?

Hallöchen,
mein Name ist Nadine ich bin 33 Jahre alt.
Ich bin hier schon seit ein paar Tagen bei Euch zu Besuch gewesen und habe mich nun entschlossen mich anzumelden.
Ich möchte gerne meine Figur , die ich vor meiner Schwangerschaft hatte zurück und habe mich für Low Carb entschieden.

Meine Frage ist nur:
Ich habe gelesen das man auch leichte Kreislaufschwierigkeiten bekommen kann, jetzt frage ich mich natürlich ob das gut ist wenn ich arbeite.
Hat da jemand Erfahrung von Euch gemacht?
Ich fange am Montag eine neue Arbeit an und möchte nicht unbedingt am Anfang umkippen, da ich es eh ein wenig mitm Kreislauf habe.


Liebe Grüße

Nadine

Mit LowCarb solltest du eigentlich keine Probleme bekommen, aber vorhersagen kann man das natürlich nicht, jeder Körper regiert anders. Probier es aus, vielleicht schaust du einfach diesen Sonntag, wie es dir bekommt. Wichtig ist, dass du dich ausgewogen ernährst und auch genug trinkst.

Hi,
danke für Deine schnelle Antwort!
Hmmm, ich bin immer noch tüchtig am lesen, da ich auch eine Lactose und Milcheiweißtoleranz habe, bin ich fleißig am suchen was ich essen und trinken kann. Ist aber gar nicht so einfach, anfangen werde ich wohl dann hoffentlich spätestens am Dienstag.

Hi Dine,

ich bin auch Lactoseintolerant.
Du solltest Dir keine zu großen Sorgen machen. Es geht auch wunderbar ohne Milch.
Am Anfang sind Milch und Milchprodukte sowieso nicht empfehlenswert.
Für welche Form LowCarb hast Du Dich entschieden?

Kopfschmerzen und Kreislaufprobleme gibt es hauptsächlich bei der Umstellung auf Atkins, die sogenannte Atkinsgrippe.
Dagegen hilft aber viiieeel trinken und kräftige Fleischbrühe.

Also munter voran und viel Erfolg im neuen Job!

Lg Dany

Hallo Nadine,
es kommt auch darauf an, ob du jetzt körperlich schwer arbeiten musst, oder eher einen Schreibtischjob hast? Und natürlich welche Form von Low Carb Du wähltst?

LG Karin