Hallo ihr lieben!
Ich habe schon immer gerne Joghurt gemacht. Um noch ein paar KH zu sparen bin ich über Soja-Joghurt gestolpert. Ich habe ihn von alpro soya gefunden, die nennen das Yofu. Man nehme den Natur-Yofu und gebe Erdbeeren und Süße dazu. (Ich hab tiefgefrohrene Erdbeeren ungesüßt) Und ganz schnell hat man einen super leckeren Erdbeerjoghurt. Yofu hat 2,8g KH in 100g.
Gruß
Newbie20
Ich habe schon immer gerne Joghurt gemacht. Um noch ein paar KH zu sparen bin ich über Soja-Joghurt gestolpert. Ich habe ihn von alpro soya gefunden, die nennen das Yofu. Man nehme den Natur-Yofu und gebe Erdbeeren und Süße dazu. (Ich hab tiefgefrohrene Erdbeeren ungesüßt) Und ganz schnell hat man einen super leckeren Erdbeerjoghurt. Yofu hat 2,8g KH in 100g.
Gruß
Newbie20