Guten Abend

Hallöchen
Ich lese hier schon eine ganze Weile mit und wenn ich Infos suche ist dieses Forum immer meine erste Anlaufstelle. Also stelle ich mich kurz vor in der Hoffnung, auch mal Hilfe zu bekommen wenn ich ein Problem habe

Was gibt es über mich zu erzählen? Keine Ahnung.
Am besten ihr fragt mich was ihr wissen wollt.

Ich hab am Freitag mit Atkins angefangen nachdem ich so viel darüber gelesen habe. Vor ein paar Wochen hatte ich mir schon 2 Bücher gekauft und gelesen und mich dann also ins Abenteuer gestürzt.
Und hier bin ich

Hallo aimee,

herzlichen willkommen im Forum und viel Erfolg!

Wenn ich Deine Signatur richtig verstehe, bist Du schon etwas länger beim Abnehmen, oder? Mit welcher Diät vorher? Bist Du wegen dem JoJo-Effekt auf Atkins umgestiegen?

Gruss
Strutter

Danke und ja, ich habs schon mal probiert. Mit "myline". Aber sobald keine Zeit mehr für Fitnessstudio war stieg mein Gewicht wieder. Von den 30 abgelegten Kilos hab ich nun wieder 20 drauf.

Ich habe anständig gegessen wie es das Programm vorgab, nur funktioniert das eben nur mit sehr viel Sport. Und ich hab keine 3 bis 4 Stunden um alle 2 Tage im Studio rumzustehen und zu warten ob man eventuell noch einen Platz am Laufband oder an einem der anderen Geräte bekommt.

Und durch eine Bekannte bin ich nun auf Atkins gekommen

aimee schrieb:

Ich habe anständig gegessen wie es das Programm vorgab, nur funktioniert das eben nur mit sehr viel Sport. Und ich hab keine 3 bis 4 Stunden um alle 2 Tage im Studio rumzustehen und zu warten ob man eventuell noch einen Platz am Laufband oder an einem der anderen Geräte bekommt.

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Dann bist Du bei Atkins richtig. Mit Atkins wirst Du auch ohne Sport abnehmen. Und wenn Du geduldig bist auch lernen, wie Du dein Zielgewicht dauerhaft halten kannst.

Hi Aimee,
wenn du noch im Kontrollzentrum dein Profil ausfüllst, wissen wir eh schon mal viel mehr über dich

Herzlich Willkommen und möge dein Hosenbund lockerer werden

Strutter schrieb:

Dann bist Du bei Atkins richtig. Mit Atkins wirst Du auch ohne Sport abnehmen.

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Wenn ich wieder bei 85 bis 80 bin hab ich ja nix gegen ein bisschen Bewegung. Da werd ich sicher jeden Tag mit schönem Wetter nutzen und raus gehen. Aber aktuell macht es einfach keinen Spaß. Alles tut weh und die Kondition ist eh im Keller wenn man so viel mit sich rum schleppt.

Aber es ist schön zu wissen, dass ich für Atkins kein Fitnesstudio brauche

Pixelpuppe schrieb:

wenn du noch im Kontrollzentrum dein Profil ausfüllst, wissen wir eh schon mal viel mehr über dich

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Erledigt soweit es was auszufüllen gab :lol:

Und nun guck ich mal nach Rezepten zum Frühstück, das herzhafte ist Morgens nicht so mein Fall :???: