camefromhell
Mitglied
Hallo allerseits!
Nach einiger Zeit des Mitlesens melde ich mich jetzt mal an weil ich ein paar Fragen habe und mich auch an Diskussionen beteiligen möchte.
Möchte nächste Woche mit einer ketogenen Diät starten, ist wirklich schon dringend notwendig, Gewicht ist derzeit bei 130kg auf 1,97m, mein Idealziel wären um die 85kg, also ungefähr irgendwo zwischen Idealgewicht und Normalgewicht.
Habe auch schon ein paar konkrete Fragen nach längerem Einlesen, stelle die dann mal ins Anfängerforum.
Schon vorab an alle die mir noch hilfreiche Hinweise geben werden!
Nach einiger Zeit des Mitlesens melde ich mich jetzt mal an weil ich ein paar Fragen habe und mich auch an Diskussionen beteiligen möchte.
Möchte nächste Woche mit einer ketogenen Diät starten, ist wirklich schon dringend notwendig, Gewicht ist derzeit bei 130kg auf 1,97m, mein Idealziel wären um die 85kg, also ungefähr irgendwo zwischen Idealgewicht und Normalgewicht.
Habe auch schon ein paar konkrete Fragen nach längerem Einlesen, stelle die dann mal ins Anfängerforum.
Schon vorab an alle die mir noch hilfreiche Hinweise geben werden!