Haustraffung nach Gewichtsverlust

Ich verliere derzeit 8-10kg und möchte auch etwas tun, dass die Haut im Hüft- und Po-Bereich etwas gestrafft wird und nicht mehr ganz so schlabbrig aussieht.
Kann mir jemand besonders effektive Übungen für Zuhause empfehlen? Oder gibt es andere Tipps?
Danke im voraus!

warm-kalt duschen, massieren und mit speziellen cremes und ölen pflegen ist auf jeden fall wichtig! und bringt schonmal ne menge!

Regelmässige Bürstenmassagen sind auch super.
Fördern die Durchblutung und die Haut wird schön weich

Was für Cremes denn? Bringt Nivea schon was? Kann ich mir irgendwie nicht vorstellen...

sagen wir mal so, ich habe dieses garnier body tonic, bei dem ich der meinung bin, es hilft ein wenig gegen die dellen in den reiterhosen. ob es auch am bauch hilft, dort das gewebe zu straffen, das kann ich nicht sagen. aber vielleicht probierst du es mal aus? ist zumindest das einzige, das ich kenne, das nur ca 5 euro kostet statt 100 (von den cremes, die angeblich helfen sollen). und nebenbei riecht es auch ganz lecker.