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Diesen Sender habe ich auch nicht. Naja Atkins schreibt, es kommt auf das Verhältnis von Fett zu KH an und nicht auf das Verhältnis von Eiweis zu KH.
Wie ich "normal" gegessen habe, konnte ich meine Uhr nach meinem Magen stellen. Pünktlich alle vier Stunden hat er oder mein Appetit gemeldet. Jetzt bei AD meldet er sich nach sechs bis acht Stunden.