Kritzels neues Tagebuch

Wieso?Warum?
Wenn Christel Modelmaße hat bleibt sie doch auch zum Gewicht halten und plaudern!! Ich bin doch auch nicht weg.....

Ich bleib auch dabei, sonst geht das Lotter - Essen wieder los.

Super. Meggi bleibt auch!

Hallo Christelchen, da werden wir hier zusammen wohl noch bis ins nächste Jahhundert beieinander sitzen. Da ich hier zur Kur ja nicht so essen kann, wie ich gerne möchte, ist dass mit bem Abnehmen wohl nicht drin im Moment. Bin schon froh, wenn ich nicht zunehme.

Da sie mich hier alle soooooooo lieb hab en (hihi) darf ich bis zum 06.12. bleib en. Werde hier noch Moos ansetzen

LG die Martha

Guten Morgen liebe Forianerinnen und Forianer!

Ich versteh die Welt nicht mehr. Ich habe am 01. ds. Mts. mit 146,3 kg angefangen und war bis gestern auf 147,9 kg hochgeklettert. Und was sagte Agathe heute morgen?
Na, was? wieder 146,3 also von gestern auf heute minus 1.6 kg.

Ich habe nichts anderes gegessen als sonst auch, es war alles so wie immer. Ich bin natürlich heilfroh, aber eigentlich 14 Tage nichts abgenommen. Na da bin ich mal gespannt was norgen früh passiert - alles wieder drauf?

Heute ist in unserer Zeitung ein Artikel über Stevia und ein Link: [DLMURL]http://www.wdr.de/tv/service/essentrinken/inhalt/20060623/b_4.phtml[/DLMURL]
da werde ich jetzt mal nachsehen.
Bis später

Hab ichs doch gewußt Freut mich, das es auch mal wieder weniger ist

Ich drück dir die Daumen dass es weiter runter geht und du mal wieder einen Rekord brichst!!
Lassen wir uns überraschen!!

Bea

Das ist das Leidige mit den Tagesschwankungen. Deshalb bin ich ja zum "Wochendurchschnitt" abgewandert. Ich steig morgens auf die Waage, notiere den Wert und ignoriere ihn ansonsten. Verdauung und Wasserhaushalt können einem locker in die Suppe spucken. Wenn man die Ergebnisse immer auf den Vortag in Sachen Ernährung zu beziehen versucht, wird man irgendwann kirre.

http://www.abnehmen-live.de/html/gewichtskurve.html

Dazu dann die schöne Grafik, die mir immer wieder die langfristige Veränderungen demonstriert, und die Tagesschwankungen können mir mal im Mondschein begegnen. Nicht immer leicht, die Waage und die eigenen Reaktionen auf diese auszutricksen. Besonders nicht bei derart langen Wegen, wie wir sie zurücklegen.

Grüße!

Ich drück die Daumen,daß es morgen nochmal weniger ist. :dafür:

Das kommt morgen nicht wieder, übermorgen auch nicht, überübermorgen auch nicht, und überüberübermorgen auch nicht, und über..........;-)

Nieeee mehr!

ihr meint es gut, aber ich habe da so meine Zweifel, wir werden es erleben

Ich drück Dir die Daumen und schick Dir einen Schutzengel.[DLMURL="https://www.ketoforum.de/%5Bimg%5Dhttp://www.mainzelahr.de/smile/schuechtern/angel3.gif%5B/img%5D"] [/DLMURL]

Jetzt isses weg und bleibt weg....ich drücke noch ein paar Daumen und Zehen mit!!!

kritzel schrieb:

Heute ist in unserer Zeitung ein Artikel über Stevia und ein Link: [DLMURL]http://www.wdr.de/tv/service/essentrinken/inhalt/20060623/b_4.phtml[/DLMURL]
da werde ich jetzt mal nachsehen.
Bis später

Zum Vergrößern anklicken....

Hallo Christel

ich hab mir im Sommer eine Stevia-Pflanze gekauft. Fürs Süßen des Tees ist das super geeignet. Fürs Backen und ähnliches hab ich ihn noch nicht verwendet. Bittere Sachen wie Kaffee oder Backkakao vertragen sich geschmacklich für meine Begriffe nicht besonders gut.
Ich hab mir die Stevia-Blätter getrocknet und fein gemahlen. Da brüh ich mir eine Tasse mit drei Teelöffeln Stevia auf und seihe das ganze über Filterpapier ab. Diesen Absud stelle ich in den Kühlschrank, da hält es sich einige Tage und wenn ich eine Kanne Tee gekocht habe, schütte ich nach Geschmack dazu. Die Kinder mögen es übrigens sehr gern. Es hat einen etwas karamelligen Geschmack.

@ Veronika
ich habe mir schon vor Monaten Stevia in Pulverform und auch flüssig gekauft. Persönlich nehme ich mehr das Pulver. Auch in meine Kaltgetränke. In der vergangenen Woche habe ich Schokomuffins gebacken auch mit dem Pulver und sie schmecken fantastisch. Auch in Quarkspeise mag ich es. Eigentlich süße ich seit einigen Monaten alles mit Stevia. Man muß nur ausprobieren welche Menge man benötigt.

[DLMURL]http://www.medizin.de/gesundheit/deutsch/1303.htm[/DLMURL]

http://www.leben-sterben.de/ernaehrung_dt/stevia_dt2.htm

falls es dich interessiert, kannst du ja mal nachlesen.


@ Johannes
so ähnlich mache ich es auch, schreibe täglich auf und übertrage es in die Monatstabelle. Dann habe ich noch eine Jahrestabelle und da kommen am 15. und am Letzten eines Monats die Wert rein.

@ Lolle
fein, dass du mal wieder reingeschaut hast. Ich hoffe es geht dir gut. Und danke für die guten Wünsche.

@ Maid
vielen Dank für den Schutzengel, hoffentlich fliegt der nicht so schnell, dass ich auch mitkomme.

@ Krümelchen
du bist so ein Schatz. Ich hoffe, dass es dir gut geht.

@ Barbara
alles Gute auch für dich. Bist du jetzt immer noch im Einsatz für die "alte" Firma?

Es hat also heute auch nochmal geklappt, minus 400 g.

Ich habe mir gestern Stevia bestellt, flüssig und Tabletten!

Toll, schon wieder was runter..

Ich freu mich riesig für Dich liebe Christel.

Steter tropfen höhlt den Stein.

und wenn die Höhlung dann vollgelaufen ist, dann schwappt es wieder über

Du brauchst wirklich Geduld, aber immerhin ist das doch ein neuer Tiefststand, oder? :kratz: