kurz vorstellen

Hallo zusammen,

mein name ist sylvie und mache (so gut ich es kann) die Atkins Diät seit 23 Tage.
Habe mich dazu entschieden, nachdem ich mich am 31.05 gewogen habe und mit Entsetzen festgestellt, dass ich 76,4 Kg wog (für 1,67m) :? . So viel hatte ich noch nie drauf. Also fing ich die Diät an und wiege heute 71,8Kg. Habe jetzt aber das Gefühl dass es nicht mehr runter geht. Dazu kommt ja auch noch dass ich wirklich ungern Sport treibe aber ein Fahrrad habe ich mich gekauft und zwinge mich ein bisschen zu fahren.
Bin heute zufällig über diese Internet Seite gestolpert und bin sehr glücklich darauf, denn jetzt können mir Leute antwort geben die sie sich auskennen.

Ich wünsche Euch alle was

Hi Sylvie!

Ein ganz herzliches Willkommen im Forum!!! Und Gratulation zu Deinem Gewichtsverlust! Es sind ja schon fast 5 Kilo. Und was die Gewichtsstagnation angeht: Das hört auch wieder auf, ganz sicher! Einfach weiter dranbleiben. Wünsch Dir viel Erfolg! Hier gibt es sehr viele nette Leute, da bist Du bestimmt gut aufgehoben. Bei der tollen Unterstützung kann eigentlich nichts schiefgehen. Und wenn Du willst, kannst Du es ja mal mit ganz normalem Walken probieren. Macht wirklich Spaß!

Na dann auf auf.. und irgendwie drücken sich die meissten vor dem Sport (ich mich seid Wochen g*) bei dem Wetter kann ich das sogar verstehen. Aber dennoch versuch doch mal wenigstens etwas zu machen. Das Fahrrad ist ne gute Alternative, zwar nicht so effektiv, aber schaden kann Bewegung nie. Ich wünsche dir viel Erfolg!

lg Mone

Hallo Sylvie,

herzlich Willkommen hier im Forum. Einen Stillstand hat jeder mal zu verkraften. Jetzt ist es wichtig, dass Du nicht aufgibst, sondern durchhältst. Du wirst sehen, es wird der Tag kommen, da rutscht es dann wieder. Das ist so sicher, wie das Amen in der Kirche!