Ich habe in der Vergangenheit ein großes Problem mit meinem Darm gehabt. Die Diagnose meines Arztes war anschließend Reizdarm. Er war der Meinung, das ich zuviel Salate und Vollkornbrot essen würde. Das war nicht der Fall. In der nächsten Zeit habe ich bewußt Salate und Vollkornprodukte gegessen und gemerkt, daß meine Probleme kleiner wurden. Ich hatte viele Weißmehlprodukte dadurch ausgelassen. Parallel bin ich auf die Low-Carb-Welle aufmerksam geworden. Ich habe in der letzten Zeit vorwiegend auf kohlenhydratreiche Produkte verzichtet und fühle mich gut dabei. Zwar habe ich noch nicht viel abgenommen, aber mein Bauchumfang hat sich schon reduziert. Ich würde schon noch gerne 8 Kilo verlieren, das ist aber zur Zeit nicht mein primäres Ziel. Ich würde gerne in nächster Zeit schwanger werden (Keine Angst ich suche keinen Spender). Um nicht wie in der letzten Schwangerschaft 28 Kilo zuzunehmen und damit sich mein Darmproblem nicht wieder verschlimmert, würde ich gerne mit Low-Carb weitermachen. Was gibt es dabei zu beachten.