Mahlzeit ...

... habe mich nun endlich mal hier bei Euch registriert.
Die ganze Zeit war ich nur stiller Mitleser. Aber ein Forum lebt ja bekanntlich vom mitmachen.

Ich mache seit etwa 6 Wochen @kins, wobei die ersten 3 Wochen noch von etlichen unbewussten Fehlern durchsetzt waren. Aber die sind mittlerweile ausgemerzt, und ich bin nun richtig drin.

Leider stehe ich nicht so darauf, zuviele persönliche Infos im Netz preiszugeben. Daher ist mein Profil auch so leer wie mein Brotkasten in der Küche *g*
Falls Infos nötig sind, werden die schon zu gegebener Zeit mitgeteilt.
Hoffe, das macht Euch nichts aus...

Na dann mal auf ein gutes miteinander mit Euch

Gruß, Imp

Guten Morgen

Größe, Geschlecht,Gewicht, Zielgewicht - ist doch alles da was wichtig ist ;-).

Herzlich Willkommen hier im Forum Imp!

Gruß vom feuer

:welcome: Imp!

Na dann leg mal los!
Ich lese, du bist schon 6 Wochen dabei....was hat sich denn in der Zeit gewichtstechnisch schon getan?
Legst du dir auch ein Tagebuch an?
Da sieht man dann gleich, wo noch was nicht rund läuft!

Viel Erfolg....Pitti

Ja, es hat sich schon was getan. Gestartet bin ich Ende August mit 107 KG. Und von den 103 seit meiner Registrierung hier sind schon wieder 3 verschwunden
Ein Tagebuch werde ich wohl nicht anlegen, dazu fehlt mir einfach die Zeit und die Muße...

Hi,
ja auch von hier viel Erfolg. Und halt uns auf dem Laufenden.

Liebe Grüße Michael

Mal ein kurzes Update :
Habe @kins bei 100 KG eingestellt, da ich zur Zeit beim BB auf Muskelaufbau umgeschwenkt bin.
Ich werde in ein paar Monaten wieder 2 Monate @kins einlegen, um weitere KG´s an Fett einzuschmelzen.
Immerhin : 7 KG in ca. 2 Monaten sind ja schon ein guter Erfolg

Und da isser wieder ... *grins*

Bin von den damals erreichten 100 KG wieder auf 107 KG gekommen, wie erwähnt durch Muskelaufbau. Die Hosen passen allerdings immernoch wie mit den 100 KG, und obenrum (Brust / Schulter / Arme) bin ich einiges massiger geworden. Ergo hat sich mein Vorhaben tatsächlich so gestaltet wie ich gehofft hab

Jetzt bin ich wieder dabei 2 Monate @kins einzulegen, und wieder Fett wegzuschmelzen. Danach plane ich wieder in die 4-monatige Aufbauphase zu schwenken. So sollte das Ganze weitergehn, sofern es weiterhin von Erfolg gekrönt ist.

Mal schaun was dabei rauskommt.

PS : Die Atkinsgrippe hat mich auch diesmal wieder gut erwischt ;(

Kleines Update zwischendurch :
In 3 Wochen sind jetzt schon 3 KG verschwunden

Uuuuuund : Ende der Diätphase
In 2 Monaten sind 5 KG verschwunden, finde das nicht schlecht.
Wollte zwar noch 2 KG mehr verschwinden lassen, aber ich finde es reicht vorerst mal wieder.
Jetzt gehts wieder an den Muskelaufbau. Mal schauen wie sichs anlässt *grins*