chuchu8
Stamm Mitglied
- Registriert
- 24. Jan. 2015
- Beiträge
- 4.131
- Reaktionspunkte
- 1.324
- Ort
- Niedersachsen
- Name
- Ginny
- Größe
- 1,66m
- Gewicht
- ~ 61,5kg
- Zielgewicht
- Gewicht halten
- Diätart
- Low Carb
Eine Sache, die mir immer ein bisschen gefehlt hat, war Minz-Schokolade, aber faul und vor allem ungeschickt, wie ich bin, hatte ich nie Lust, welche zu basteln.
Jetzt habe ich eben das perfekte Mittel dagegen gefunden: Die Kakao-Variante!
Geht eigentlich mit jeder LC-Version von heißer Schokolade, aber hier ein paar Ideen:
Grundlage: Backkakao
Heißes Wasser
Ein paar Tropfen Pfefferminzöl (Lieber erst mit sehr wenig starten, schmecken sehr intensiv!)
Nach Belieben: Süßstoff
Butter, Kokosöl oder andere Fette
Sahne
Soja- oder Nussmilch
Diverse Gewürze
Einfach alles miteinander vermischen und möglichst mit einem Schneebesen verrühren, sonst gibt es oft Klümpchen.
Besonders, wenn man sich nur an die Grundzutaten hält, ist die Mischung nicht nur auch mit kratzigem Hals sehr angenehm zu trinken, sondern kann auch einer Erkältung entgegen wirken.
(Der Part kommt sicher sehr auf den Standpunkt an, aber bei mir hat Minzöl immer bestens geholfen
)
Jetzt habe ich eben das perfekte Mittel dagegen gefunden: Die Kakao-Variante!
Geht eigentlich mit jeder LC-Version von heißer Schokolade, aber hier ein paar Ideen:
Grundlage: Backkakao
Heißes Wasser
Ein paar Tropfen Pfefferminzöl (Lieber erst mit sehr wenig starten, schmecken sehr intensiv!)
Nach Belieben: Süßstoff
Butter, Kokosöl oder andere Fette
Sahne
Soja- oder Nussmilch
Diverse Gewürze
Einfach alles miteinander vermischen und möglichst mit einem Schneebesen verrühren, sonst gibt es oft Klümpchen.
Besonders, wenn man sich nur an die Grundzutaten hält, ist die Mischung nicht nur auch mit kratzigem Hals sehr angenehm zu trinken, sondern kann auch einer Erkältung entgegen wirken.
(Der Part kommt sicher sehr auf den Standpunkt an, aber bei mir hat Minzöl immer bestens geholfen
)
