November-Tacho

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Name..........|Sportstunden

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Caran.........|........32:30
Cherimoya.....|.........19:30
ninette.......|........17:20
Xossi.........|........00:00
Heliusdh......|........00:00
Mrs.G.........|........00:00
DogmaMinden...|........00:00​

1,5 h Fitnessstudio heute, wie immer.
Einzige Besonderheit: die Tabelle hab ich am "Butterfly" aufgegabelt und wieder mitgebracht :lol: .

Sag mal Caran - hast Du noch andere Hobbies, außer Sport oder willst Du Iron-Frau werden? ;)
 
Zuletzt bearbeitet:
Name..........|Sportstunden​


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Caran.........|........36:00
ninette.......|........19:30
Cherimoya.....|.........16:30
Xossi.........|........00:00
Heliusdh......|........00:00
Mrs.G.........|........00:00
DogmaMinden...|........00:00​

Mittwoch: 60 min Freistiltraining
Freitag: 30 min Kraft, 30 min Laufband, 30 min Schwimmen
Heute: 60 min Speedrad

Cherimoya, habe natürlich noch andere Hobbies ;) , nutze aber gerade extrem die Lust am Sport aus, diesen auch umzusetzen, außerdem nehme ich sonst nichts ab. Wer weiß, wie lange der Spaß daran anhält, bin Sternzeichen Zwilling....

Klinke mich aus diesem Tread aber mit heutigem Tag aus, nur wir zwei allein, ist doch etwas trostlos - nutze zukünftig nur noch den Fitnessticker. Wir lesen uns sicher noch woanders. LG - Caran
 
öhm, ich würde ganz gerne mitmachen?! ^^ finde ich eine gute idee! würde ab heute abend dann eintragen :)^

Name..........|Sportstunden
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Caran.........|........03:30
ninette.......|........05:00
Cherimoya.....|........00:00
Xossi.........|........00:00
Heliusdh......|........00:00
Mrs.G.........|........00:00
DogmaMinden...|........00:00​
Sariel1983...../ ........00:45


Habe nur Krafttraining gemacht, heute war Brusttag und nach dem Training gabs nen leckeren vanille eiweißshake mit sojamilch! mjami! :)
 
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