Problem mit der Haut/Haare

Bei mir ist jetzt seit vorgestern, das war mein 8. Atkinstag, die Gesichtshaut völlig aus dem Gleichgewicht. Sie war schon vorher trocken/empfindlich habe von Estee Lauder die Verite-Linie benutzt und jetzt verträgt sie auch das nicht mehr, saugt die Creme rasch auf, wie ein Schwamm, ist gerötet und spannt. Auch die Haare sind spröde geworden. Muss ich noch mehr trinken??? Ich brings auf 2-2,5 Lt. am Tag; mehr Durst habe ich echt nicht. Ein Multivit pro Tag nehme ich auch (habe ich aber schon vorher genommen, weil ich das Gefühl hatte, ich ernähre mich nicht vollwärtig. Oft nur husch-husch mal ein Salami-Sandwich, Schockokuchen, 1 Pizza etc.
Kennt ihr das auch, - Probleme mit der Gesichtshaut? (das Problem betrifft wohl eher die Frauen unter euch, weil wir die dünnere Haut haben, als die Männer).

bin froh um einen Tip
Gruss Annetta

Hi Anetta,
ja, ich kann dir nur beipflichten. Bin jetzt in Phase II und Ätkins verjüngt.

Sehe gut 20 Jahre jünger aus!!!!! wie mit 14 in der Pubertät :jepp: :looling:

Wahrscheinlich stellt sich der Stoffwechsel gerade so richtig um und wir entschlacken. Also raus mit den Schadstoffen und sei es über die Haut.
Meine Haare sind trotz intensiver Pflege auch völlig strohig- versuche es jetzt mit mehr Vitamin B+Selen +Kieselerde.
Nimm es gelassen,
lg Nicy

Probleme mit Haut und Haar

Vielen Dank Nugel für den Vitamin-B, Selen u. Kieselerde-Tip, werde mich heute mal in der Apotheke beraten lassen!
Möchte ja hier keine Cosmetik-Werbung machen, aber vorhin war ich kurz in einer kleinen Parfumerie um die Ecke und die Verkäuferin empfahl mir die "Pflegemaske Aquasource von Biotherm" 1x tägl. schön lange aufzutragen. So sitze ich jetzt hier am Compi. mit der Maske dick auf dem Gesicht. Fühlt sich wirklich schön frisch und sahnig an, kann ich dir nur empfehlen. Tja, das Geld, das ich vor Atkins für Schleckereien ausgegeben habe, brauche ich jetzt eben für reichhaltige Pflegeprodukte, später dann (hoffentlich) für kleinere Jeans. Jetzt passen immer noch die alten in Grösse 40; einfach schon recht locker, - immerhin!

Gruss Annetta

Hallo Annetta

bei mir ist es grade anderserum.
bei mir ist die haut irgendwie besser geworden kanns nicht erklären!
ist geschmeidiger! aber leider kriege ich des öfteren mal einen weißen mitesser. aber das legt sich!

viel weiß ich ueber diese Diät nicht, aber am anfang habe ich auch alles sehr ernst genommen und bin ausgeflippt.
Der Schlüssel zu dieser Diät (umstellung) ist Geduld!!! ganz wichtig.

Mittlerweile habe kein Schwindelanfälle mehr bei Sportlicher Betätigung.
Verstopfung ist fort!
Mein Plateau von 2 wochen ist nun auch vorbei!
trinke bis zu 3-4 liter am tag. das alles habe ich nivht geschafft vorher!
und habe jede körperveränderung eng gesehen!

Also warte nur ab! wenn es dir dabei besser geht, kannst du dich ja von einem Artzt begleiten lassen!

Also Dann Viel Spaß noch
josef

Problem mit Haut/Haar

Danke Bahulu!

Werde zukünftig mehr trinken, so langsam wird bei mir auch der Durst immer grösser. Früher habe ich immer gedacht, zuviel, also mehr als 2,5 Lt. pro Tg. ist auch nicht gut, damit werden dann noch wichtige Mineralstoffe mitausgeschieden. Ja, es geschieht in einem viel mit Atkins: mal bin ich gereizt und kribbelig, dann wieder ganz ruhig und besser konzentriert, so ein gefühlsmässiges Hin-und Her. Es fühlt sich ganz gut an, wenn ich merke dass ich frecher, selbstbewusster werde!

Gruss Annetta

Meien Erfahrung zu Haut und Haar ist die gleiche wie bei Bahulu.
Aber, dass mit den Mitessern kann ich nicht bestätigen.
Bei mir ist das alles viel besser geworden. Hatte vorher auch Probleme mit der Haut...leider immer im Gesicht! Aber jetzt..tiptop.
Bei meinem freund z.B. ist das auch ähnlich.
Der muss zwar nix abnehmen, aber hat mit mir zusammen angefangen. Er hat viele Hautprobs, aber nach 2 Wochen Atkins auch tiotop weg. Er hat aber wieder normal gegessen, da er krank war, und nun nasselt er nur noch rum,... will auch wieder auf KHs verzichten...

Aber hey, das wird schon.

Probleme Haut/Haar

Ich bin eben mit meinen 48 J. schon ein junges Oemi, da wird die sonst schon trockene Haut noch trockener. In jüngeren Jahren ist das dann sicher von Vorteil. Halb so schlimm, ich kaufe mir heute nachmittag einen teuren, reichhaltigen Topf!!!

Gruss annetta

Hallo Ihr Lieben,

die Haut wird nicht mehr so trocken und die Haare auch nicht. Mein Haar war immer dick und eben trocken, es wurde geschmeidiger, besser frisierbar, verlor dabei am Volumen :gruebel: Nach sieben Monaten bekam ich leider Haarausfall, der sich jetzt ein bisschen gelegt hat, aber nur ein bisschen.
Und warum bitte schön? :help2:
LG, Gosia

Haut/Haarprobleme

Ja, liebe Gosia, das sind ja schöne Aussichten, - HAARAUSFALL!!! Ja, dann ist mein Liebster wenigstens nicht mehr der einzige in der Familie, der mit einer mittelgrossen Glatze am Tisch sitzen muss/darf!!! Wirklich GANZ schöne Aussichten!

Liegt das an einem Vitamin-Mineralstoffmangel? Bist Du schon seit 7 Mt. mit Atkins dabei? Hey,- wir haben das gleiche Zielgewicht 57kg.

Re: Haut/Haarprobleme

Annetta schrieb:

Ja, liebe Gosia, das sind ja schöne Aussichten, - HAARAUSFALL!!! Ja, dann ist mein Liebster wenigstens nicht mehr der einzige in der Familie, der mit einer mittelgrossen Glatze am Tisch sitzen muss/darf!!! Wirklich GANZ schöne Aussichten!

Zum Vergrößern anklicken....

So, es ist wirklich lustig hier bei uns!

Liebe Annetta, ich mache diese Diät seit 14 Juni 2004. Im Moment habe ich Gewichtsstillstand. Hm, hmmmm.... besorgt.
Aber es wird hoffentlich wieder!

LG Gosia

Ach ja, ich nehme jetzt wieder eine Vitamintablette "Zentrum+50" da ich über 50 bin. Hoffe, dass stoppt ein bisschen den Haarausfall. :kratz:

Probleme mit Haut/Haar

Schööön, hier fühle ich mich ja richtig wohl! Jetzt weiss ich, dass ich auch nicht mehr das einzige Oemi hier bin mit meinen 48 Jahren. Und hey, Gosia, ich nehme auch ein "Senior-Multivitpräparat". So bleiben wir, die schon etwas erfahreren, länger fit und knackig!!!!

Hallo,

habe vorher häufig Probleme mit Pickeln im Gesicht gehabt (wahrscheinlich verspätete Pubertät , da ich da tolle Haut gehabt habe)
Seit ich aber KH arm esse ist echt besser geworden!!!

Das Thema zu trockene Haut kenn ich aber auch und plötzlich nach drei Tagen KH-frei haben auch die tollsten und teuersten Cremes nichts mehr genutzt, die Haut hat nur noch gejuckt und gespannt. Bin dann auf Omas Lieblingsmittelchen umgestiegen: Melkfett (gibt´s bei Aldi Süd als Melkfett soft - ist nicht ganz so ekelig von der Konsistenz und riecht besser) - also back to basic.
Seitdem sieht meine Haut wieder super aus und fühlt sich an wie ein Baby-Popo!!!!

Das mit den Vitaminen sehe ich übrigens genauso wie die meisten anderen hier. Mindestens 1x täglich ein Komplettpräparat sollte schon sein!

Vielleicht probierst Du es ja mal mit so einem "billigen Hausrezept". Mir hat´s echt geholfen.

Aber auf jeden Fall die besten Anti-Gesichts-Stress- Grüße und Wünsche von mir.

Mücke

Danke Mücke für den Tip. Werde mal schauen, wo ich Melkfett soft in der Umgebung Zürich bekomme. Aldi gibts hier nicht.

Kann mich erinnern, dass ich mal bei Fettnotstand der Wangen von einer alten Dame im Heim (bin Krankenpflegerin, mit Betagten)
ihren Nivea-Topf ausliehen konnte. Einen flachen, blauen Blechtopf; fühlte sich angenehm an. Ja, teuer ist nicht immer = gut.

HAARAUSFALL!!!!! Kreisch!!!! Ich hab eh nur so ein paar lange Flusen und wenn die auch noch von dannen ziehen: Prost Mahlzeit!!!!

Meine Haut ist übrigens auch besser geworden - sie ist eigentlich immer sehr fettig gewesen, hat stets nett speckig geglänzt trotz Puder und mattierendem Make-up und ölfreier Tagespflege und was dem sonst noch so entgegenwirkt, aber jetzt ist sie tipptopp. Dafür altere ich mit meiner fettigen Haut auch langsamer - ätschätsch.

Ich nehme übrigens ein Haut&Haar-Präparat von "Schaebens", das gibt es bei uns im Drogeriemarkt "Müller" oder auch bei dm und zusätzlich Jod/Folsäure-Kapseln. Ein Multi-Präparat wird auch noch mit reingeworfen, aber ich habe noch keins besorgt. Könnt ihr ein empfehlen? Muss ich was Teures aus der Apo nehmen oder tuns die billigen aus dm etc. auch?

P.S. Mit fehlt mein tägliches Obst...

Bis denn. Nicola

Hi ihr Alle,:wink1:

Haarprobleme wie Trockenheit und Haarausfall bekämpfe ich mit B-Vitaminen. Nehme einen B-Vitamin-Komplex aus der Aptheke. "BVK plus C forte" von Roche.
Toller Nebeneffekt: Hilft auch der Haut.

Liebe Grüße

Steffi

Probleme mit der Haut/Haare

Ich habe vor Atkins auch nicht wie ein Weltmeister Obst gegessen, aber meine zwei Aepfel am Tag, das musste sein. Und immer wieder mal ein Glas verdünnten Apfelsaft (das nennt ihr, glaube ich Apfelschorle?).

Es gibt einige Obstsorten, die vertrage ich gar nicht: Zitrusfrüche = heisse, knallrote Wangen, Juckreiz am Körper. Mehr als 200g Beeren = gleiche Reaktion wie Zitrusfrüche, Bananen = heftiger Juckreiz im Mund und den Ohren, Ananas das selbe.
Klingt witzig, - aber es war so.

Viel Erfolg für dich
Annetta