bullibine
Stamm Mitglied
Gaaaanz lecker und super schnell fertig (wenn man vorher bei PLUS einkaufen war )
Habe mir bei PLUS von VIVA VITAL die Broccolisuppe geholt und noch ein Ring Chorizza Salami (schön scharf:lol: ).
Die Salami in dünne Scheiben schneiden (ich habe etwa 150gr. genommen) und in einer beschichteten Pfanne die Scheiben schön kross von beiden Seiten anbraten.
In der Zwischenzeit, die Suppe in einen Teller geben und für ca. 2 min. in die Microwelle, zum Schluß die Salami drüber und dann guten Appetit!!!!
Das ganze hat dann etwa pro 100gr.
Kcal 350
KH 1,4
Fett 33,7
Eiweiß 21,6
Habe mir bei PLUS von VIVA VITAL die Broccolisuppe geholt und noch ein Ring Chorizza Salami (schön scharf:lol: ).
Die Salami in dünne Scheiben schneiden (ich habe etwa 150gr. genommen) und in einer beschichteten Pfanne die Scheiben schön kross von beiden Seiten anbraten.
In der Zwischenzeit, die Suppe in einen Teller geben und für ca. 2 min. in die Microwelle, zum Schluß die Salami drüber und dann guten Appetit!!!!
Das ganze hat dann etwa pro 100gr.
Kcal 350
KH 1,4
Fett 33,7
Eiweiß 21,6