Selbtversuch - Ladetag

Hallo,

hat schonmal jemand getestet wie man auf eine übermäßige zufuhr von hauptsächlich einfachen KH reagiert?

Ich habe vor folgendes an einem Tag zu verputzen: :twisted:

Eine ganze Schwarzwälder Kirschtorte
Einen ganzen Käsekuchen
Eine Tiefkühlpizza (wenn noch Platz ist)

Wie weit könnte mich so ein "Selbstversuch" zurückwerfen? Eigentlich müsste doch nach zwei Tagen wieder alles im lot sein oder nimmt man so schnell wieder zu? Ich kann mir vorstellen, dass ich ein bis zwei Kilo zunehme, die aber sobald die KH (nach zwei Tagen) wieder aus dem Körper sind eigentlich weg sein müssten, oder?

Bin momentan 1.86 groß und wiege exakt 96,00 KG. Start war der 29.08.2005 mit 107.40 KG.

Grüße

Daniel

hi dannyboy
also ich würde es lassen mit dem selbst versuch wenn du bis jetzt nicht gesündigt hast dann kann dich sowas zurück werfen so war es aufjedenfall bei mir ich war streng über 7 monate und dan hab ich einmal gedacht ach egal das schadet nich und schon war es verdient mir kommt es nämlich so vor als wer es so das wenn man atkins macht und dann nach einer weile viele kh zu sich nimmt das du ihnen viel schneller wieder verfällst

Hi Daniel,
warum willst Du Dir das antun?
Ich selber habe damit keine Erfahrungen,aber meine Schwester,
die mit abnhemen fertig ist aber weiter nach Atkins lebt hat mir erzählt,daß es
ihr total schlecht geht wenn sie viele solche KH´s futtert.Sie bekommt davon
Durchfall und fühlt sich total mies.
Also ich würds lassen.

also du solltest das machen, mal so richtig KH's reinschaufeln bist du richtig voll bist.

ich würde aber den käsekuchen gegen so richtig was von burger king austauschen, das volle programm, auf jedenfall 2x pommes mit, das sind klasse KHs und viel fett das es sich rentiert und nicht zu vergessen zwiebelringe das der magen richtig arbeiten kann und auf jedenfall zum nachtisch eis, natürlich noch ein paar burger, is klar.

und die pizza abends zum abschluss auf alle fälle, aber vergiss nicht noch ein paar salzletten, chips und gummibärchen dir übern tag verteilt reinzupfeifen.

viel spass.

Unglaublich, wenn du so viel verdrücken kannst! Das weitet dir doch den Magen...
Ich denke, Orca hat Recht, die Erfahrung solltest du mal machen, außerdem bist du dann den Jieper auf das Zeugs los. Wenns dir hinterher schlecht geht, machst du das nicht so schnell nochmal. ;-)

@BlackCat - ich finde deinen Avatar total cool 8)

Hihi das mit dem suendigen, tja ist schon schoen wenn man sowas planen kann oder nicht ? Ich denke allerdings nicht dass du die ganze Torte essen kannst :lol: Mein letzter Suendentag so so aus :

- frueh um 4 Uhr (!!!) zum Mc Donalds um Egg McMuffin zu essen
- danach zu Dunkin Donuts, Kaffee und, richtig geraten, Donuts geholt,
- mittag gabs dann ALL U CAN EAT Chinesisch
- Danach Eis
- Abends dann Geburtstagsfeier mit Kuchen, Kuchen, Kuchen, Alk, Chips usw.... :?

Bitte bitte verbannt mich jetzt nicht aus dem Forum :roll:

Hi alle zusammen,

es ist bei mir weniger die Gier nach KH. Es ist mehr die neugierde, weil ich schon soviel darüber gelesen habe was passiert wenn man KH plötzlich wieder zu sich nimmt. Im Grunde interessiert mich, wie reagiert mein Körper, welche Gewichtszunahme werde ich verzeichnen etc. Natürlich ist der kleine KH-Teufel, der in meinem Kopf sitzt, auch erstmal eine weile wieder ruhig danach . Werdet Ihr nicht auch dauernd gefragt, was passiert wenn man mal ein Stück Kuchen ist? Ich möchte nicht immer sagen "keine Ahnung, denke dies und jenes" ich will es wissen...

Grüße

Daniel

dann mache es einfach!!! "denn sie wissen nicht, was sie tun"
ich hoffe du musst nicht :kotz: und :heul2: später nicht, wenn es dir sauschlecht geht.

gruß miri

Selbstversuch gescheitert!

Nachdem ich heute morgen aufgestanden bin habe ich mich direkt gewogen... genau 95 KG. Aber trotzdem entschied ich mich, entgegen der Warnungen, den Versuch durchzuführen, obwohl es mir sehr schwer viel. Als erstes gab es eine halbe Schwarzwälder Kirschtorte von Aldi (ist nicht soo groß - insgesamt 750g). Ca. 2 Stunden Später habe ich mir dann ein Stück Käsekuchen gegönnt.
Das Ende vom Lied ist, dass ich mich direkt nach dem Stück Käsekuchen übergeben musste. Diese Tortur hielt 15 Minuten an. Ich wusste nicht, dass sich eine viertel Stunde so lange hinziehen kann. Mir hat das ganze zuckersüße Zeug auch gar nicht wirklich geschmeckt. Schon jetzt sehne ich mich wieder nach etwas herzhaftem :lol: , was bedeuted, dass es mir wieder gut geht....

Jeder muss seine eigenen Erfahrungen machen. Ich weiß nun, dass ich Zucker hasse. Sicher passiert sowas nicht bei langkettigen KH aber ich will es gar nicht erst probieren .

Zucker auf wiedersehen!

Alleine durch diesen Versuch, habe ich mich (denke ich) für immer davon geheilt :twisted: .

Ich hoffe, dass mancheiner aus meinen Erfahrungen etwas lernen kann und es gar nicht erst probiert.

Als nächstes werde ich neugierig abwarten, wieviel Zucker bereits in mein Blut gelangt ist und heute Abend sowie morgen Früh jeweils einen Ketotest machen und hoffen, dass mein Gewicht nicht zu sehr steigt.

Grüße

Daniel

Na ja, aus Fehlern lernt man
Ich würde es auch nicht probieren, also von meinem Selbstgemachten Käsekuchen, der fast keinen Zucker enthält vertrag ich schon mal 'n Stückchen, aber neulich hab ich lediglich Vollcornflakes mit Früchten gegessen, die waren natürlich auch gezuckert. Resultat: Bauchschmerzen und allgemeines unwohlsein.
Da kann man doch wirklich gut drauf verzichten!!!

LG Sunny

wieso bin ich mir nur so sicher, daß orca das ironisch gemeint hat??? *lach

also daniel, es ist mir irgendwie schleierhaft, wie jemand auf die idee kommt zwei torten oder sowas an einem tag runterzuschlingen... was hast du denn für nen magen? vor allem, weil die so fetthaltig sind. also ein oder zwei stück, da mach ich mit, aber zwei torten? mein gott.


also daß es dir nach dem zeug so super schlecht ging, das kann ich verstehen. mir ging das nämlich ähnlich. aber ich hab da so eine theorie. und zwar besagt die, daß mir von zwei dingen schlecht wird. 1) große mengen polyole. 2) große mengen kh+zucker. ich hab mal ein stückchen pflaumenkuchen von mama mit selbstgemachter schlagsahne mit zucker und einen petit four gegessen, und mir ging es noch recht gut. ich hab jetzt mal eine portion bratkartoffeln gegessen, und mir ging es gut. einmal gab es ein glas bowle, und alles war okay. solange sich die menge in grenzen hält, scheint es mir zumindest nicht schlecht zu gehen. auch wenn das heißt, daß ich aus der ketose falle und auf der waage nix positives zu verzeichnen ist. nur, wenn ich echt übertreibe, also deine zwei torten sind definitiv so ein fall, dann komme ich ewig nicht vom klo.

ich finde das total interessant, daß danach viele sagen, sie kriegen das nicht mehr runter und vor allem, es würde ihnen nicht mehr schmecken. mir gehts nur so, daß ich inzwischen light-getränke runterkriege, ohne zu kotzen. das heißt aber noch lange nicht, daß ich den zuckergeschmack nicht liebe. also wenn ich mal wieder nen ausrutscher hab und den vielleicht vorher plane, dann gibts bei mir griesbrei mit zucker und zimt oder cornflakes mit dick zucker oder irgendsowas in der art. ich steh drauf, und ich finds irgendwie gut, daß meine geschmacksnerven nicht zu sehr mutiert sind

aber wie auch immer, wenn deine erfahrung eine wirklich einschneidende war und du sie immer gut in erinnerung halten wirst, dann wird dir atkins bestimmt leichter fallen als einigen anderen.

Wollte nur nochmal folgendes mitteilen:

Ketotest gestern abend und heute früh ergab leider nur +/- also in Spuren vorhanden

Die Waage sagte allerdings 94,6!

Ich hätte nicht gedacht, dass ich heute auch noch knapp ein Pfund weniger wiege.

Grüße

Daniel

Also ich "sündige" zwischendurch auch mal, gerade gestern habe ich mir eine halbe Tüte (ca.70gr.) Kartoffelsticks einverleibt. Es waren auch schon mal eine halbe Tüte Chips, oder eine halbe Tafel Zartbitterschokolade, oder mal ein paar Cringle Pommes, hat mir alles nicht geschadet. Ich nehme zwar langsamer ab, aber ich brauch das Zeugs halt ab und zu mal...........
Letztlich kam meine Tochter mal an und verlanget von mir, den Apfelmus zu testen, IGITT war das Zeugs süß................. :kotz:
Also so ganz süß kann ich garnicht mehr essen, schmeckt mir nicht mehr.

Viele Grüße
Sabine

ich werde bei ein paar mandeln u macadamia nüssen oder quark schon mit 500 - 800gr bestraft...das ist doch wirklich ungerecht!!!

Das zeigt wieder, wie unterschiedlich jeder Stoffwechsel reagiert.
Aber nicht traurig sein miri, du hast sicherlich woanders vorteile gegenüber anderen!
Und wenn du die schwächen deines Körpers kennst, kannst du das ja kalkulieren, das ist doch auch was wert!

Lass den Kopf nicht hängen
Sunny

hi sunny, danke für deine aufmunternden worte!!! ich habe ja auch schon viel erreicht.ich habe 18kg abgenommen u sehe eigentlich schon schlank aus,aber es fehlen noch 5 - 7kg.momentan geht es rauf runter,rauf runter...das nervt schon ein bisschen.ich wollte bald eigentlich auf logi umstellen,aber wenn das so weitergeht...wird das wohl erst nächstes jahr etwas mit logi.

gruß miri

Hallo Miri!!!

Lass Dich nicht verrückt machen, das wird schon!!!

Und wenn Du auf Logi umsteigen willst, probiers doch mal. Vielleicht reagiert Dein Körper positiv auf die Veränderung, der ist ja jetzt lange an Atkins gewöhnt. Ich kann nur sagen, dass man mit Logi genauso gut abnimmt und es macht richtig Spaß.
Und was sind schon 5-7kg, wenn man schon 18 geschafft hat!!! Das ist doch Wahnsinn! Glückwunsch jedenfalls!!! :respekt:

Der restliche Speck geht halt langsamer weg, aber irgendwann geht auch der!!!

Alles Gute,
Lolle

danke lolle!!! wenn ich jetzt schon bei ein paar mandeln u nüssen zunehme, wie soll es dann erst bei logi mit dem ganzen gemüse u obst werden?

hey Miri,
ich würde Lolle zustimmen, versuch es doch mal mit Logi. Villeicht ist es das, was dein Körper jetzt brauch.
Schau, bei mir wars doch auch so. Kurz vor dem Ziel hat Atkins einfach nicht gefunzt, dann bin ich von heut auf morgen auf Logi -anfangs sogar mit vollkornbrot und natürlich obst und viel Gemüse- und ratz batz gings wieder abwärts mit dem Gewicht!!!
Du kannst ja vorsichtig anfangen. und wenn du Obst essen willst, plan es am besten so, das du es ins Frühstück einbaust. Morgens ist die KH-toleranz am besten!
Und dann lass halt erstmal die Nüsse weg dafür.
Du hast doch schon super abgenommen und wenns jetzt eh so fürchterlich schwankt, wäre es doch vielleicht mal einen Versuch wert.
Vielleicht probierst du es einfach mal für 2 Wochen aus und ziehst dann eine Bilanz?

Die besten Wünsche, Sunny

hey miri, nicht den kopf hängen lassen, wenn ich bei 18 kg bin, dann interessiert mich das kaum noch, ob es jetzt noch eine woche oder einen monat dauert, bis dann irgendwann irgendwas passiert. freu dich über die abnahme bisher. und laß dich nicht ärgern, nur weil dein körper grad ne komische phase hat. aber vielleicht hat summzy ja recht, und dein körper sagt, es ist genug mit atkins, laß uns mal wieder halbwegs normal essen. ist doch möglich, oder? das wird schon werden!