guter
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- Registriert
- 14. Aug. 2008
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- Diätart
- Slow Food
ein einfacher und gesunder Weg, täglich ausreichend Salat
und Gemüse zu erhalten, ist die Einnahme als Saft
unterschieden wird hier zwischen Smoothies und Juices
Smoothies werden im Blender zubereitet, es werden sehr cremige
Drinks, die auch optisch schön angerichtet werden können
source:http://bestbuysmoothiemaker.com/
Juices sind gepresste Säfte aus einem Entsafter, da wird
sämtliches Gemüse und Obst roh verarbeitet, ebenfalls
sehr lecker
source: http://www.juicingandrawfoods.com/types-of-juicers.html
zu empfehlen ist das tägliche Trinken von einem von beiden, am
besten abwechselnd, als Ersatz z.B. für das Frühstück oder
abends vor dem TV
hier kann man alles wichtige nachlesen:
Low Carb Smoothie Recipes Made Healthy
How to Make a Smoothie the Healthy Way
es gibt hier im Forum einen Clubraum → [DLMURL="https://www.ketoforum.de/clubraeume/41010-miri-s-saftladen-7.html"]Miri`s Saftladen[/DLMURL][DLMURL="https://www.ketoforum.de/clubraeume/41010-miri-s-saftladen-7.html"] [/DLMURL]
und Gemüse zu erhalten, ist die Einnahme als Saft
unterschieden wird hier zwischen Smoothies und Juices
Smoothies werden im Blender zubereitet, es werden sehr cremige
Drinks, die auch optisch schön angerichtet werden können
source:http://bestbuysmoothiemaker.com/
Juices sind gepresste Säfte aus einem Entsafter, da wird
sämtliches Gemüse und Obst roh verarbeitet, ebenfalls
sehr lecker
source: http://www.juicingandrawfoods.com/types-of-juicers.html
zu empfehlen ist das tägliche Trinken von einem von beiden, am
besten abwechselnd, als Ersatz z.B. für das Frühstück oder
abends vor dem TV
hier kann man alles wichtige nachlesen:
Low Carb Smoothie Recipes Made Healthy
How to Make a Smoothie the Healthy Way
es gibt hier im Forum einen Clubraum → [DLMURL="https://www.ketoforum.de/clubraeume/41010-miri-s-saftladen-7.html"]Miri`s Saftladen[/DLMURL][DLMURL="https://www.ketoforum.de/clubraeume/41010-miri-s-saftladen-7.html"] [/DLMURL]
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