tiga
Stamm Mitglied
- Registriert
- 05. Aug. 2013
- Beiträge
- 9.654
- Reaktionspunkte
- 5.097
- Ort
- Emden
- Name
- Jan
- Größe
- 1,85 m
- Gewicht
- 115,6 kg
- Zielgewicht
- 110 kg
- Diätart
- real food - keto
Hier mal kurz ein "Rezept" für eine LowCarb Grillsoße:
Ein halb volle Flasche Kania Tomaten-Ketchup "Der leichte" (5,8 % KH) wird mit Löwensenf extra scharf (1,6 % KH) aufgefüllt und gut geschüttelt.
Also im Grunde eine 1:1-Mischung.
Ist würziger als normaler Ketchup, aber deutlich milder als Senf. Die Zusammensetzung ist auch prima:
Ein halb volle Flasche Kania Tomaten-Ketchup "Der leichte" (5,8 % KH) wird mit Löwensenf extra scharf (1,6 % KH) aufgefüllt und gut geschüttelt.
Also im Grunde eine 1:1-Mischung.
Ist würziger als normaler Ketchup, aber deutlich milder als Senf. Die Zusammensetzung ist auch prima:
- 6,4 % Fett
- 3,7 % KH
- 5,3 % Eiweiß
- 105 kcal / 100 g