Hallo zusammen,
meine Super-Waage, die ich mir extra gekauft habe, zeigt unter anderem auch Körperfett und Wassergehalt an.
Nun ja, das wäre ja alles ganz toll, aber sie zeigt leider jeden Tag was anderes an. Ich wiege mich immer zur gleichen Uhrzeit unter den möglichst gleichen Bedingungen. Einmal habe ich 31% Körperfett, am nächsten Tag 42% . KOmme mir vor wie beim Lotto spielen. Dasselbe beim Wasseranteil, aber dort kann ich die Unterschiede noch eher verstehen.
Wie soll ich denn nun wissen, was mein effektiver Körperfettanteil ist?
Ist das sonst noch bei jemandem so?
Bin ich ein Mutant, oder mach ich wohl beim Gebrauch der Waage doch noch gravierende Fehler? Gibt es Dinge die man unbedingt beachten sollte (ausser trockene und nackte Füsse)?
Grüsse an alle
*vomwaagekaufgefrustete* adjembra
meine Super-Waage, die ich mir extra gekauft habe, zeigt unter anderem auch Körperfett und Wassergehalt an.
Nun ja, das wäre ja alles ganz toll, aber sie zeigt leider jeden Tag was anderes an. Ich wiege mich immer zur gleichen Uhrzeit unter den möglichst gleichen Bedingungen. Einmal habe ich 31% Körperfett, am nächsten Tag 42% . KOmme mir vor wie beim Lotto spielen. Dasselbe beim Wasseranteil, aber dort kann ich die Unterschiede noch eher verstehen.
Wie soll ich denn nun wissen, was mein effektiver Körperfettanteil ist?
Ist das sonst noch bei jemandem so?
Bin ich ein Mutant, oder mach ich wohl beim Gebrauch der Waage doch noch gravierende Fehler? Gibt es Dinge die man unbedingt beachten sollte (ausser trockene und nackte Füsse)?
Grüsse an alle
*vomwaagekaufgefrustete* adjembra