Suns veränderte Lebensweise

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Halo Sun :)

Da wünsch ich Dir doch einfach mal viel Durchhaltevermögen.

Nicht, dass Du durch das "beschissene Privatleben" essenstechnisch wieder aus der Spur fliegst - sowas passiert leider immer recht schnell.

Aber hier im Forum findest Du sicher viel Unterstützung und Motivation, mir hat das auf meinem Weg unheimlich geholfen.

Gestern hab ich erst wieder ein altes Foto von mir gesehen und kann mir eigentlich gar nicht mehr vorstellen, dass ich jemals soooo viele Kilos auf den Rippen hatte (ich hatte ein ähnliches Ausgangsgewicht wie Du, fühlte mich vom Kopf her aber immer schlank).

Dass es funktioniert mit Atkins, diese Erfahrung hast Du ja schon machen dürfen, jetzt musst es Dir nur noch ins Blut übergehen und dann passt das schon ;-).

Viele Grüße vom feuer :)
 
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Das nenne ich eine gute Einstellung. Und wenn Du Deinen Weg weitergehst (auch essenstechnisch) dann wirst Du unheimlich gestärkt aus dieser Zeit gehen. Du wirst es sehen;)
 
Hola Sun2011,
na da kann man doch schon mal zur 8 gratulieren. Deine Einstellung ist vollkommen richtig. Man kann auch an Feiertagen sehr gut schlemmen ohne zu sündigen. Planung ist da äußerst hilfreich.

Also weiter so :)
 
Sun2011 schrieb:
Na also, et jeht doch.

Heute morgen hatte ich das erste Mal seit 1,5 Jahren die 8 wieder vorne. :jump1:
Na, da gratulier ich doch mal! ;)

Essen ist immer gleich. 3 Mahlzeiten zu festen Uhrzeiten und fast immer das Gleiche. Kontinuität ist angesagt und fluppt ja auch.
Was will Frau mehr?

Pass aber auf, dass du es niocht über kriegst, wenn du immer das Gleiche isst! Ich würde schon variieren. Es gibt doch soviel, was man bei Atkins essen kann.

Habe mir sogar überlegt, damit ich aus dem Rhytmus nicht rauskomme, selbst zu Weihnachten und Silvester diesen Turn beizubehalten.

Heiligabend machen wir immer Rouladen mit Reis, Kartoffeln, Salat und Gemüse. Klar ist das lecker. Aber ich werde mir mein Ding machen. Das ist ein schöneres Weihnachtsgeschenk als das leckerste Essen.

Was spricht denn gegen Rouladen? Lass einfach den Reis und die Kartoffeln weg, dann passt es doch!

Am 1. WT machen wir immer Fondue, da kann ich ja was mitessen.
Und am 2.WT hab ich mir dies Jahr überlegt, wollte ich Gulasch mit selbstgemachten Bandnudeln machen.
Klar sind Bandnudeln lecker, aber was bringt mir das im Endeffekt? Heulen und Verzweiflung, wenns wieder raufgeht.

Statt Bandnudeln, mach einfach Gemüse dazu.

.
Zum Vergrößern anklicken....

LG Ute
 
Na da sind wie uns doch einig! >:)

Ich mag etwas mehr Abwechslung, aber wenn du so zufrieden bist, dann passt es ja. ;)

Ich wünsche dir weiter viel Erfolg! Lass dich nicht unterkriegen. Auf dich wartet noch sehr viel Schönes im Leben! :sunny:
 
Ja Sun, hinterher reimt sich dann doch die Dinge anders zusammen. Genau das, was Du gerade durchmachst kenne ich aus meiner Vergangenheit.

Aber lass Dir sagen und ich habe es auch schon an anderer Stelle gesagt, Du wirst als anderer Mensch aus dieser Situation herausgehen. Und da ist natürlich eine Veränderung der Äußerlichkeiten einhergehend.

ich wünsche dir viel Kraft und Durchhaltevermögen.
 
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