Will heute KH reinhauen ohne Ende

Hallo liebe MitAtkinser

Bin jetzt seit gut 3 1/2 Monaten voll dabei und mein grösster Ausrutscher waren knapp 50 g KH.Ansonsten liege Ich so zwischen 20-35g täglich.
Bin halt noch voll in der Abnehmphase.

Heute lassen sich KH's allerdings nicht vermeiden,bzw Ich will heute auf nem Fest so mal richtig das volle Programm mit Döner,Fischbrötchen,Pizza und natürlich Bier,Bier Bier .

Ich möchte eigentlich nur Wissen,ob Ich das so machen kann oder werde Ich vielleicht sogar Bauchschmerzen oder Durchfall bekommen??DAS will Ich natürlich auch nicht.
Bin irgendwie der Meinung,das nach so langer Atinszeit die einmaligen KH's gar nicht ins Gewicht fallen,weil der Körper gar keine Enzyme zur Verarbeitung dieser KH's mehr hat .

Achja. 12 Kilo in den 3 1/2 Monaten.Ich freu Mich :god:

Niemand muss etwas machen, du machst es freiwillig oder eben nicht.

Beschwerden können sicherlich auftreten, da aber jeder Körper anders reagiert kann man da keine Pauischalaussage machen.

Also es ist einzig deine Entscheidung!

Ich würds nicht übertreiben.
Ein paar Bier, und ein bisschen KH´s würdens sicher auch tun

Bei übertriebenen KH´s dürftest du dich über Bauchbeschwerden (Verdauungsbeschwerden) tatsächlich nicht beschweren

Ein Insulin-Flash kann ganz schön heftig werden, lol (Übelkeit, Verdauungsprobleme gibts gratis obendrauf)

Aber warum auf einmal so völlig zügellos? Geht die Welt unter??

Gehs langsam an, iss halt, was du magst, aber lass dein HIRN eingeschaltet.

Bin auch noch in der Abnehmphase. Trotzdem gestatte ich mir ab und zu mal ein schönes Essen im Restaurant, ein paar Bierchen dazu, ohne KH-Zählerei und ohne schlechtes Gewissen. Aber: Solche Ausnahmen bestätigen nur meine Regel, am nächsten Tag wieder Low Carb zu leben. Ich komme damit klar, ohne irgendwelche Beschwerden. Aber, wie schon gesagt: Das ist bei jedem anders.

Danke für eure Antworten !

Mir geht es gut.Gestern und auch Heute.Trotz massig KH's.Ich hab mal grob überschlagen,so um die 250g KH warens dann inkl. Bier.
Einen Flash habe Ich nicht bemerkt.Eigentlich gings Mir wie Immer.
Ok,1 Kilo mehr heute auf der Waage,aber das macht nichts.Ab heute ist wieder Atkins angesagt.

Gruss