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  • Beto
    Beto antwortete auf das Thema Betos Büchlein.
    Ich werde sicherlich berichten ob es das ominöse Franzbrötchen nun wirklich gab :giggle:
  • Beto
    Beto reagierte auf den Beitrag von SonjaLena im Thema Betos Büchlein mit Love Love.
    Ich wünsch dir viel Spaß und Sashimi! Und Franzbrötchen auch!
  • Beto
    Scheinbar waren es dann am Ende -2,1 KG in der einen Woche. Denn mittlerweile sind die Lymphe wieder sehr wenig und die Waage steht bei...
  • Beto
    Beto antwortete auf das Thema Living 100 Years.
    Das klingt gut. Stimmt das auch so ?
  • Beto
    Beto antwortete auf das Thema tiga will sich ändern.
    Stimme zu. Mayo dazu wär noch besser.
  • Beto
    Beto antwortete auf das Thema Betos Büchlein.
    So, heute einen langen Tag gehabt. Erst Ostepath, dann Schriftkram und dann noch Pediküre. Ich hatte heute nur Frühstück und ein paar...
  • Beto
    Beto antwortete auf das Thema Betos Büchlein.
    Naja, ich schreib bei mir geht’s grad und dann kommst du mit „warte mal, wenn es aber so und so läuft“ ect. Viel Bewegung und Sport...
  • Beto
    Beto reagierte auf den Beitrag von SonjaLena im Thema Betos Büchlein mit Like Like.
    Kuckst du: Tim Ferriss - 4-Stunden-Körper Wenn du Carbs lädst, wirst du sie am schnellsten durch Aktion wieder los, Hampelmann...
  • Beto
    Beto reagierte auf den Beitrag von PerditaX im Thema Betos Büchlein mit Like Like.
  • Beto
    Beto reagierte auf den Beitrag von AZI1974 im Thema Betos Büchlein mit Like Like.
    Also ich nehm gerne mal ein kleines Stück frischgebackenes Brot von meiner Schwägerin ;) Oder wenn ich mal in den hessenpark komme...
  • Beto
    Beto antwortete auf das Thema Betos Büchlein.
    Abgearbeitet?
  • Beto
    Beto antwortete auf das Thema Betos Büchlein.
    Ich habe das jeden Tag neben der Arbeit, dass da frisch aufgebacken wird. Klar ist das geil… ich kann mich aber gut beherrschen. Sicher...
  • Beto
    Beto reagierte auf den Beitrag von DerBasch1974 im Thema Frank´s Logbuch mit Like Like.
    M: Miree Frischkäse 150 g, Salat 200g, 1 Dose Thunfisch, 150g Feta, 6 EL Olivenöl
  • Beto
    Beto reagierte auf den Beitrag von AZI1974 im Thema Low Carb, Ketogen oder so ähnlich mit Like Like.
    Moin gestern abend hab ich den Rest der Champignons gegessen und heute morgen Blüht es... als wäre ich in der Pubertät... Champignons...
  • Beto
    Beto antwortete auf das Thema Betos Büchlein.
    Randnotiz: mittlerweile vermisse ich das Brot nicht mehr und habe das Keto Knäckebrot weggeworfen. Schade um die Lebensmittel… aber ich...
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