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  • Beto
    Beto reagierte auf den Beitrag von SonjaLena im Thema Fastenclub 2023 mit Like Like.
    Das ist eins dieser Märchen - denn wenn du vorher schon länger in Ketose bist, hast du eh nur geringe Hungergefühle, weil du ja bereits...
  • Beto
    Beto reagierte auf den Beitrag von SonjaLena im Thema Fastenclub 2023 mit Like Like.
    Wenn es nur um 3-4 Tage geht, dann ist Darmreinigung nicht erforderlich. Weder Glaubersalz noch Pflaume. Wenn du aber unbedingt glaubst...
  • Beto
    Beto reagierte auf den Beitrag von Liliane im Thema Fastenclub 2023 mit Like Like.
    Soweit ich weiß, tritt das Hungergefühl nicht so stark auf, wenn der Darm schön leer ist. Um das Glaubersalz habe ich mich immer...
  • Beto
    Beto antwortete auf das Thema Fastenclub 2023.
    Ich habe die Pflaume auch zu Hause. Meine Erfahrung ist, dass schon eine halbe Pflaume reicht um ordentlich in Schwung zu kommen. Am...
  • Beto
    Beto reagierte auf den Beitrag von Madeleinia im Thema Fastenclub 2023 mit Like Like.
    Hallo zusammen, hoffe, ich bin hier bei Fragen zum Thema Fasten aus der ketogenen Ernährung heraus richtig. Grundsätzlich habe ich das...
  • Beto
    Beto reagierte auf den Beitrag von hawa im Thema hawa-Abschied von der Frustecke mit Like Like.
    Das Fasten wurde am 11.01. beendet. Das Fastenbrechen habe ich mit BulletProofCoffee durchgeführt und es scheint zu funktionieren. Am...
  • Beto
    Beto reagierte auf den Beitrag von SonjaLena im Thema Out Of The Box mit Like Like.
    🌟 OuttaBox - it takes care of itself! 🌟 2025 🌟 Sonntag - Tag 01/12 🥀🐻 Ease! - NBZ/BZ ZW<100: 🕖 102 BHB ZW>0,5 mmol/L: 0,4...
  • Beto
    Beto antwortete auf das Thema Betos Büchlein.
    Bonjour, auch ich lebe noch. Heute wieder bei ganz fantastischem Wetter Eisbaden gewesen. 6 Grad hatte das Wasser, das war eine...
  • Beto
    Beto reagierte auf den Beitrag von Fliegerin im Thema Tagebuch von Fliegerin mit Like Like.
    Wenn meine Blitz -und Donnerbeiträge schon hochgeholt werden, winke ich mal in die Runde. Momentan ist es so, wenn ich Ruhe habe, bin...
  • Beto
    Beto reagierte auf den Beitrag von tiga im Thema tiga will sich ändern mit Like Like.
    Eben gab es geschmorte Kalbsbäckchen mit Steinpilzen
  • Beto
    Beto reagierte auf den Beitrag von AZI1974 im Thema Low Carb, Ketogen oder so ähnlich mit Like Like.
    Uh ich vernachlässige euch sträflich... Aber ich habe donnerstag kurz entschlossen mir einen Ausgleich gesucht, wenn ich schon nicht in...
  • Beto
    Beto reagierte auf den Beitrag von tiga im Thema tiga will sich ändern mit Like Like.
    Heute gab es Muscheln mit Pesto und Parmesan
  • Beto
    Beto reagierte auf den Beitrag von Sonja im Thema quirlies Tagebuch mit Like Like.
    Sagenhaft, nun erntest du die Aufmerksamkeit und Wertschätzung deines Umfeldes. Das ist toll und du gibst auch allen Grund dafür. Ich...
  • Beto
    Beto reagierte auf den Beitrag von tiga im Thema Meine Keto-Reise mit Like Like.
    Eine Angewohnheit kann man nicht aus dem Fenster werfen. Man muß sie die Treppe hinunterprügeln, Stufe für Stufe. Mark Twain (1835 -...
  • Beto
    Beto reagierte auf den Beitrag von NupharLutea im Thema Sprint zum Marathon in der Eifel mit Like Like.
    Geschredderte Schweinekrusten sind bombe, gib ihnen auf jeden Fall eine Chance. Das Fleisch wird supersaftig dadurch. Ich wende immer...
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