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Sashimi - Takeschis Castle (k.a. was Sashimi ist aber najo :)

Hiho Byron. .. da muss ich immer an Byron Bay denken .. och war das schön ... ich schweife ab ;) also Willkommen und viel Erfolg

Huhu Leute, bin nun seit dem 07.07 dabei ... und ich fühle mich richtig fit. Subjektivität nicht ausgeschlossen :grin: aber bin heute zum drittenmal innerhalb der letzten drei Tage knapp 30 Km mit dem Rad gedüst. Hab grad nochmal die Hanteln geschwungen und könnt schonwieder joggen o.ä...

Danke für den netten Empfang. :) Grüße Alex

Angefangen mit 95 Kg .. (wobei bei meiner Waage, ich wiege mich immer ca. 1 Billion mal und nehme dann den Mittelwert^^) Na fein der Ticker funzt ja doch :)

moin zusammen, hab euch durch Zufall beim "Surfen" entdeckt und fand die Idee vom Abnehmen ohne zu hungern klasse. Ich habe dieses Jahr im Jan. mit dem rauchen aufgehört und stattdessen Unmengen von Süßigkeiten etc. in mich reingestopft. Das Resultat : Stolze 10 Kg mehr auf den Rippen. Tjo...