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  1. L

    Ballaststoffreiche Lebensmittel?

    Mit Backkakao? .. das werde ich mal probieren!
  2. L

    Ballaststoffreiche Lebensmittel?

    Das geht hier ja fix! :clap: Ich habe mir vorhin mal ein paar Flohsamenschalen gekauft. Mit Wasser sind die echt gewöhnungsbedürftig... Ich werde versuchen erstmal mehr Kohl in meinen Essensplan einzubinden (Dieses Mal nicht in Form von Sauerkraut ;)) Danke für die schnellen Antworten!!!
  3. L

    Ballaststoffreiche Lebensmittel?

    Hallo zusammen, ich mache zur Zeit eine Art Ketogene Ernährung. Im November 2015 wurde bei mir eine Pilzinfektion festgestellt. Deswegen muss ich für einige Zeit auf Zucker jeglicher Art verzichten. Mir geht es auch schon viel besser :) Jetzt sollen noch die letzten überschüssigen Kilos...
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