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Aktueller Inhalt von rooney66
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Ich mache nun seit ca. 2 Wochen eine Ätkins ähnliche Ernährung. Bin da eigentlich sehr konsequent und zielstrebig. Die erste Woche flutschte es auch mit den Kilos wie man es unten sieht. Doch nun mehr seit einer Woche tut sich gar nichts! 104,0 kg jeden morgen und keinen Gramm mehr oder weniger...
Super werd dann gleich heute kaufen fahren!!! Welche Geschmacksrichtung ich nehme spielt doch keine Rolle oder??
Schade das die kein Erdbeer haben:(
Werd ich mir bestellen im Shop. Hab ich auch schon gefunden.
Wo gibts die und wie heist die?? Flüssig Süßstoff hab ich mir schon gekauft bei...
Hey Banshee das ist ja super wenn du mir Einkaufshinweise geben kannst!:god::god:
Ich war heut schon auf Suche im Reformmarkt (Burgpassage) und hab irgendwie nix gefunden!! Achja ich komme aus der Weststadt und du?
Außer in online Shops hab ich nichts gefunden. Suche so nach Mandelmehl, KH arme...
@Joey
Mit solch einer Reaktion hab ich gerechnet:lol:
Brot war bei mir die ersten Tage eine Notlösung!! Weil ich nicht wusste was ich morgens in der Arbeit essen sollte. Ich habe ja auch erst Montags angefangen mich in Richtung Atkins zu bewegen. Auserdem habe ich die Menge von 3 Scheiben auf...
@Joey
du kennst die Männer wirklich gut:grin:
@Dallas
Danke dir für die Info bezüglich nichtrauchen! Das erklärt natürlich alles:cry:
Gut das ich gleich angefangen habe Sport zu treiben sonst wären es bestimmt ein paar Klios mehr die ich zugenommen hätte.
@Banshee
hier die Ernährung meiner...
@Joey
mehre 100 Seiten? Könnt ich mich echt nicht zu aufraffen es durch zu lesen auch vom zeitlichen gesehen. Wobei ich ehrlich gestehen muß das das was in meinem Körper während solch einer Umstellung passiert mich nicht wirklich interessiert irgendwie. Das Grundprinzip hab ich glaub ich...
Könntets du auch begründen warum ich mir eine Lektüre holen sollte?
Das Prinzip ist ja allemal Klar und einige Punkte die unklar sein sollte kann ich hier klären. Im Moment weis ich noch nicht was mir das Buch bringen sollte?
Ich mache ein etwas abgeschächte Form von Atkins. Ich würd sagen ne...
Nabend allerseits,
Lese nun auch ein paar Tage mit und dachte ich melde mich auch mal zu Wort. Auch bei mir ist es irgendwie ein rauf und runter mit dem Gewicht. Mal ein Jahr normal und dann wieder mal ein Jahr viel zu viel.
Mein Werdegang der mich zu euch geführt hat war folgender:
-Vor zehn...