Aktueller Inhalt von spoktie

Hallo ,wenn das hilft mache ich das gerne ;) ,aber hier scheinen ja nicht viele Sportler zu sein . Gruß

Hallo Sport Freunde, mache jetzt auch ca 2 Wochen low carb ,muss aber feststellen das sich am Anfang meine Ausdauerleistungen verbessert haben (Mountainbike und Joggen) jedoch jetzt total in den Keller gehen obwohl ich 3 kg leichter geworden bin .Ich quäle mich auf meiner Hausrunde .... Sollte...