Keto in der Schwangerschaft

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ketogenius

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65kg
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Aktuell Keto, zuvor eine ausgewogene Mischkost
Hello again :hi: Meine Cousine hat sich von mir inspirieren lassen und würde auch gerne mit Keto starten, sie ist in der 16. SSW. Sie ist 27, 170cm groß und wiegt aktuell 82kg (hat keine Erkrankungen/Allergien). Natürlich wird sie ihren Arzt konsultieren. Ich wollte fragen, wer da Erfahrungen sammeln konnte, um einfach ein paar echte Meinungen zum Thema zu hören. Danke!
 
Ketose in der Schwangerschaft vermeidet sehr wirkungsvoll den Schwangerschaftsdiabetes.

Aber man sollte auch nicht vergessen, dass alle dauerhaft in Ketose lebenden Steinzeitmenschen inzwischen gestorben sind :wasntme: :D
 
Viele Fälle hatten wir hier noch nicht, da musst du dich mal auf die Suche nach alten Beiträgen machen, aktuell weiß ich von keinem.
 
Danke, ich werde mal ältere Beiträge durchforsten 😅
 
Bei den Carnivoren gibt es viele, das das auch in der Schwangerschaft weiter gemacht haben, da hab ich nie was negatives ghört. Da kannst du vielleicht auch mal schauen.
 
Danke!
 
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Gerade hab ich gesehen, hier gibt es eine Carnivore-Stillgruppe bei Telegram - die kennen sich sicher auch mit Keto/Carnivore während der Schwangerschaft aus oder wissen, wo man Info bekommt? Ich würde es da versuchen.

https://t.me/+xft-JuLzGGJmM2Vi
 
Hey, das ist ja mega! Danke dir sehr :)
 
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